Główny / Diagnostyka

Dlaczego głowa boli z tyłu głowy i szyi

Diagnostyka

Ból jest objawem wielu chorób i najczęściej jest wynikiem pobudzenia nocyceptorów zlokalizowanych w uszkodzonych tkankach. Z natury i lokalizacji bólu lekarze oceniają rodzaj nieprawidłowego funkcjonowania organizmu. Bolesność w miejscu urazu jest normalną reakcją organizmu na działanie czynnika chorobotwórczego. Zwykła osoba znająca rodzaje takich zaburzeń może wyciągnąć wnioski na temat przyczyny bólu szyi i tyłu głowy..

Zespół bólowy jest regulowany w organizmie przez układ nocyceptywny, utworzony z elementów ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego. Nocycepcja jest odpowiedzialna za odczuwanie bólu i lokalizowanie uszkodzeń tkanek. Dzięki nocyceptorom (receptorom bólu) ośrodki mózgu otrzymują aktualne informacje o szkodliwych skutkach i procesach zachodzących w organizmie. Receptory bólu są pobudzane pod wpływem mediatorów.

Główne powody

Statystyki pokazują, że zespół bólowy jest jednym z najczęstszych zaburzeń układu nerwowego. Przewlekły ból głowy, zlokalizowany w szyi i tyle głowy, dotyka 30% światowej populacji. Ataki epizodyczne, gdy ból głowy jest silny, doświadcza 70% osób. Zespół bólu pogarsza jakość życia i zmniejsza wydajność. Ból szyi i tyłu głowy może wynikać z podrażnienia dróg nocyceptywnych. Inne powody, które prowadzą do bólu szyi i tyłu głowy:

  1. Napięcie, rozszerzenie tętnic głowy.
  2. Przemieszczenie, rozciąganie dużych żył w mózgu i oponach mózgowych.
  3. Ucisk nerwów w rdzeniu kręgowym lub mózgu.
  4. Procesy zapalne o etiologii infekcyjnej i niezakaźnej, wpływające na struktury nerwowe, kostno-chrzęstne i mięśniowe.
  5. Zaburzenia autonomiczne.
  6. Uraz kości czaszki i rdzenia.
  7. Choroby nerek, wątroby, serca, tkanki kostnej, innych narządów i układów, występujące w postaci ostrej.
  8. Zwiększone ciśnienie płynu mózgowo-rdzeniowego wewnątrz czaszki.
  9. Zakłócenia w pracy serotoninergicznego układu regulacyjnego, który kontroluje mózg za pomocą neuroprzekaźnika serotoniny, która ma działanie hamujące.

Kiedy człowiek odczuwa głód, przez długi czas obciąża mięśnie okolicy kołnierza i oczu, odczuwa ból w tylnej części głowy. Przewlekła migrena często rozwija się w wyniku naruszenia dopływu krwi do części mózgu, w których brakuje tlenu i składników odżywczych. Jeśli boli tył głowy, inny obszar dolnej części głowy i szyi, przyczyną może być spastyczność lub procesy zapalne rozwijające się w mięśniach szyjnych. Wszelkie formacje wewnątrz czaszki - guz, torbiel, krwiak, mogą powodować ból zlokalizowany w tylnej części głowy i szyi, jeśli uciskają otaczające tkanki, uniemożliwiając prawidłowy przepływ krwi i dopływ krwi do mózgu. Następujące czynniki mogą nasilać dyskomfort, gdy szyja i głowa bolą od tyłu:

  • niezdrowe nawyki - nadużywanie alkoholu, palenie;
  • toksyczne zmiany, zatrucie organizmu szkodliwymi substancjami;
  • wyczerpanie fizyczne i nerwowe, niespokojny sen.

Zespół bólowy charakteryzuje się niejednorodnym (niejednorodnym) przebiegiem. Jest wertebrogenny (wynikający z chorób układu nerwowego lub tkanki mięśniowo-szkieletowej) i psychogenny (wynikający z szoku emocjonalnego, stresu, zaburzeń psychicznych). Aby zrozumieć, dlaczego boli okolica z tyłu głowy i szyi, warto poznać powszechne patologie związane z takimi reakcjami organizmu..

Osteochondroza

Osteochondroza dotykająca kręgosłupa szyjnego jest jednym z powodów, dla których szyja i kark nieustannie bolą. Osteochondrozę rozpoznano u 90% pacjentów powyżej 65 roku życia. Muszą odczuwać silny ból zlokalizowany w tylnej części głowy. Kolumna szyjna składa się z 7 kręgów, między którymi znajdują się chrzęstne dyski.

W wyniku zmian zwyrodnieniowych w tkankach w wyniku procesów zapalnych i innych patologii zmniejsza się zdolność chrząstki do amortyzacji. Na dyskach chrzęstnych tworzą się narośle kostne, które uszkadzają zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne. Często proste ruchy głowy prowadzą do nieznośnego bólu w tylnej części szyi i tylnej części głowy..

Migrena szyjki macicy

Jeśli głowa boli potwornie od szyi do tyłu głowy, istnieje duże prawdopodobieństwo rozpoznania - migrena szyjna. Powodem jest naruszenie funkcji przepływu krwi w tętnicach szyjnych, które dostarczają krew do tkanek mózgu. Zaburzenia są związane z patologiami naczyń krwionośnych lub tkanek kostno-chrzęstnych kręgosłupa w tym obszarze. Stanowi często towarzyszą inne charakterystyczne objawy - zawroty głowy, szum w uszach, ciemnienie oczu.

Myogelosis

Choroba występuje w wyniku naruszenia dopływu krwi do mięśni szyi, ramion i innych części ciała. W miocytach (komórkach mięśniowych) zachodzą zmiany patologiczne, które prowadzą do proliferacji tkanki łącznej i włóknistej. Włókna mięśniowe stają się gęstsze. Ciało reaguje na przemiany napięciem mięśni. Przedłużonemu statycznemu napięciu mięśni towarzyszy pojawienie się zastojowych ognisk pobudzenia w korze mózgowej, zaburzone jest przewodzenie impulsów nerwowych.

Napięte mięśnie są stale sztywne. Przy każdym ruchu pojawia się uciskający ból zlokalizowany w tylnej części głowy i szyi. Kiedy głowa boli z powodu myogelozy, osoba doświadcza jednocześnie promieniujących bólów szyi, tyłu głowy i innych części ciała. Pojawiają się trudności w różnicowaniu choroby. Określenie ogniska uszkodzenia tkanki mięśniowej może być trudne ze względu na występowanie bolesnych wrażeń i obszarów spastyczności mięśni w całym ciele.

Nadciśnienie

Wiele osób interesuje się, dlaczego tył głowy boli z nadciśnieniem. Lekarze kojarzą ból z czynnikami kręgowymi i psychogennymi. Przy podwyższonym ciśnieniu krwi przyczyny bólu głowy zlokalizowanego w potylicy są związane z patologiami, które rozwinęły się na tle nadciśnienia. Jest to brak dopływu krwi, uszkodzenie naczyń, przełom nadciśnieniowy lub ostra encefalopatia..

Bolesne odczucia są różnorodne - pulsujące, pękające, naciskające. Przewlekłemu nadciśnieniu towarzyszy bolesność, silny ból zlokalizowany w okolicy potylicznej głowy. Stan jest spowodowany naruszeniem odpływu krwi przez kanały żylne. Nieprzyjemne odczucia pojawiają się po przebudzeniu, ustępują w ciągu dnia, nasilają się po wysiłku fizycznym.

Nerwoból wpływający na nerw potyliczny

W przypadku bólu neurologicznego w tylnej części szyi charakterystyczny jest przebieg napadowy (napadowy). Napad pochodzenia mózgowego trwa krótko i charakteryzuje się odwracalnością choroby. Bolesne odczucia - jednostronne, intensywne, strzelające. Szyja jest po prostu kręcona w taki sposób, że często pacjent drży, obserwuje się tiki na twarzy.

Spondyloza szyjna

Tępy ból występujący w potylicy po prawej lub lewej stronie może wskazywać na spondylozę szyjną. Choroba jest związana ze wzrostem tkanki kostnej, co powoduje zwiększony nacisk na otaczające naczynia i zakończenia nerwowe. Bolesne odczucia z tyłu głowy zawsze utrzymują się, nawet w spoczynku i podczas snu, zmuszając osobę do ciągłej zmiany postawy.

Uraz

Uszkodzenie mózgu często występuje w wyniku urazów głowy. W efekcie zaburzone zostaje przewodzenie impulsów nerwowych i niemożliwe staje się rozluźnienie mięśni. Zwiększonemu odruchowi napięcia mięśniowego towarzyszy bolący ból w miejscu patologicznego napięcia.

Przemęczenie i stres

Stan, w którym ból pleców i szyi, zawroty głowy, duszność i kołatanie serca może wywoływać stres i napięcie nerwowe.

Niewygodna poduszka do spania

Neurolodzy potwierdzają, że poduszka, która jest zbyt mała, duża, twarda lub zbyt miękka, może powodować poranne bóle głowy. Naruszenie dopływu krwi do tkanek, ucisk nerwów często występuje z powodu długotrwałego przebywania głowy w niewygodnej pozycji.

Leczenie i łagodzenie bólów głowy z tyłu głowy i szyi

Aby dowiedzieć się, dlaczego tył głowy i tył głowy boli, należy umówić się na wizytę u neurologa lub terapeuty. Po przeprowadzeniu badania i otrzymaniu wyników badania instrumentalnego lekarz określi, które zaburzenia wywołują bolesność w tkankach. Aby leczyć ból szyi i tyłu głowy, nie wystarczy zatrzymać zespołu bólowego. Konieczne jest wyeliminowanie przyczyn, które doprowadziły do ​​stanu, w którym regularnie boli tył głowy i szyi. Oto kilka prostych sztuczek, które pomogą Ci poczuć się lepiej:

  1. Gimnastyka mięśni karku. Wykonując pochylenia w różnych kierunkach i okrężne obroty głowy, możliwe będzie wyeliminowanie przyczyn bolesnych doznań - skurczu mięśni i niewydolności krążenia. Normalizacja ukrwienia, wzmocnienie i zwiększenie elastyczności mięśni przyczyniają się do eliminacji zaburzeń.
  2. Terapia manualna, masaż. Zabiegi poprawiają ukrwienie i ukrwienie tkanek, normalizują napięcie mięśniowe.
  3. Fizjoterapia, akupunktura.

Przy wyborze technik terapeutycznych bierze się pod uwagę rodzaj i charakter przebiegu choroby podstawowej, która powodowała bolesne odczucia.

Terapia lekowa

Terapię lekami przeprowadza się po zbadaniu i zidentyfikowaniu przyczyn naruszeń. Lekarze nie zalecają niekontrolowanego przyjmowania leków przeciwbólowych przy regularnym bólu tego samego typu - z lokalizacją w jednym miejscu, różniącym się tą samą intensywnością i charakterem manifestacji. Powtarzające się napady prawie zawsze wskazują na postęp choroby..

Do leczenia przepisuje się: diklofenak, ibuprofen, paracetamol, aspirynę, papawerynę, dicyklowerynę i inne leki o działaniu przeciwzapalnym, przeciwskurczowym i przeciwbólowym. W niektórych przypadkach wskazane są środki uspokajające (uspokajające). W tym samym czasie leczy się chorobę podstawową, która doprowadziła do wystąpienia bólu.

Fizjoterapia

Masaż i fizjoterapia szybko łagodzą nieprzyjemne objawy. W zależności od rodzaju naruszenia zalecana jest elektroforeza, galwanizacja, darsonwalizacja, elektrosyp, masaż elektrostatyczny i próżniowy, terapia UHF. Efekt fizjoterapeutyczny normalizuje napięcie ścian naczyń, pobudza krążenie, przyspiesza procesy metaboliczne i metabolizm wewnątrzkomórkowy, poprawia regenerację tkanek.

Środki ludowe

Wśród przepisów tradycyjnej medycyny znajduje się wiele wskazówek, co robić i jakie środki zaradcze stosować, jeśli bolą Cię plecy, głowa, szyja, szyja lub inne części ciała. Nalewki alkoholowe przygotowane na bazie czerwonej papryki, dziurawca, złotych wąsów, korzenia żeń-szenia, dzikiego rozmarynu, cykuty i innych ziół leczniczych, likwidują stany zapalne, normalizują krążenie, usuwają bolesność na szyi. Służą do wcierania i okładów. W domu możesz nałożyć aplikator-masażer Kuznetsova lub Lyapko na bolesny obszar szyi.

Zapobieganie

Dobry wypoczynek, spokojny sen minimum 7 godzin dziennie w wygodnej pozycji zapobiegnie pojawieniu się dyskomfortu w głowie i innych częściach ciała. Środki zapobiegawcze obejmują:

  • Umiarkowane ćwiczenia. Dozowana aktywność fizyczna zapobiegnie lub spowolni rozwój zaburzeń.
  • Regularne spacery na świeżym powietrzu.
  • Zdrowe odżywianie. Spożywanie pokarmów bogatych w wapń, białko, witaminy, pierwiastki śladowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe i błonnik pomaga poprawić samopoczucie. Jednocześnie zmniejsz ilość tłustych, smażonych, pikantnych, słonych potraw w diecie.

Lekarze zalecają porzucenie złych nawyków, unikanie stresujących sytuacji, utrzymywanie ciepła w szyi. Wychodząc na zewnątrz w chłodny dzień tę część ciała lepiej przykryć ciepłym szalikiem..

Zespół bólowy, który rozwija się w potylicy i kręgosłupie szyjnym często wskazuje na obecność patologii. Badanie diagnostyczne pomoże zidentyfikować przyczyny dyskomfortu. Terminowe leczenie choroby złagodzi dyskomfort i pomoże zachować zdrowie.

Boli tył głowy i szyi: przyczyny, metody leczenia

Strona główna Ból głowy i migrenaBól głowy Ból w tylnej części głowy i szyi: przyczyny, metody leczenia

Tył głowy i karku boli w wyniku uszkodzenia nerwów czuciowych, z powodu zaburzeń naczyniowych w przypadku zaburzeń napięcia naczyniowego. Występują również bóle mięśni karku i potylicy spowodowane stanem zapalnym, przemęczeniem i brakiem tlenu Bolesne odczucia wskazują na rozwój patologii i konieczność przywrócenia zdrowia. Aby wyjaśnić diagnozę i dalsze leczenie, zaleca się skorzystanie ze specjalistycznej pomocy medycznej.

Przyczyny bólu z tyłu głowy i szyi

Ból jest konsekwencją aktywacji receptorów bólu. Są nieobecne w tkance nerwowej mózgu, więc sam mózg nie może być źródłem bólu.

Następujące obszary są wrażliwe na ból głowy i szyi:

  • tkanka mięśniowa (najbardziej wrażliwe są okolice skroniowe i potyliczne);
  • same nerwy;
  • naczynia (tętnicze, żylne);
  • okostna czaszki;
  • oczy;
  • zatoki;
  • podskórna, śluzowa tkanka.

Ból jest często oznaką stanu zapalnego. Może być pochodzenia zakaźnego lub niezakaźnego. W pierwszym przypadku reakcje zapalne wywołują czynniki chorobotwórcze: wirusy, bakterie, grzyby, pierwotniaki. Na przykład zapalenie opon mózgowych to zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych wywołane przez bakterie chorobotwórcze (meningokoki itp.). Jednym z objawów choroby jest ból głowy, napięcie mięśni karku. Podczas normalnego funkcjonowania układu odpornościowego chorobie zakaźnej zwykle towarzyszy wzrost temperatury, który jest jej cechą charakterystyczną..

Szczypanie nerwów czuciowych może wystąpić z następujących powodów:

  • skurcz lub patologiczne rozszerzenie naczyń;
  • skurcz mięśnia;
  • związana z wiekiem i patologiczna deformacja kręgów, wrodzone wady kręgosłupa szyjnego;
  • uraz.

Najczęstszą patologią naczyniową powodującą potyliczny ból głowy jest nadciśnienie tętnicze związane z miażdżycą. Nadciśnienie ogólne powoduje patologiczny wzrost napięcia tętnic wewnątrzczaszkowych, który objawia się pulsującym bólem głowy, zlokalizowanym w okolicy chorego naczynia lub może napromieniować, czyli rozprzestrzeniać się poza uszkodzony obszar.

Podrażnienie receptorów naczyniowych występuje również w wyniku ekspozycji na dwutlenek węgla podczas niedotlenienia, czyli braku tlenu, oraz w wyniku działania czynników toksycznych. Tył głowy i szyi boli w przypadku rozregulowania napięcia naczyniowego mózgu przez ośrodkowy układ nerwowy.

Skurcz mięśni strefy szyjno-kołnierzykowej, czyli karku, barków i górnej części łopatek, może wystąpić zarówno na skutek przeciągu, hipotermii, jak iw wyniku długotrwałego przebywania w niefizjologicznej pozycji, co prowadzi do przeciążenia i obrzęku mięśni, a organizm reaguje na skurcz mięśni ból.

Uciśnięte nerwy w wyniku patologicznej deformacji kręgów szyjnych - częsta konsekwencja osteochondrozy szyjnej.

Główne przyczyny bólu z tyłu głowy i szyi można podzielić na 4 grupy:

  1. Patologie naczyniowe - nadciśnienie, miażdżyca, niedociśnienie, dystonia wegetatywno-naczyniowa, zespół tętnic kręgowych.
  2. Patologiczne zmiany w mięśniach - zapalenie mięśni, myogeloza.
  3. Deformacja kręgów - osteochondroza szyjki macicy, spondyloza.
  4. Zapalenie nerwów - nerwoból nerwu potylicznego.

Formacje podobne do guzów mogą również powodować ból, w tym bąblowicę mózgu, zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, obrzęk mózgu i inne czynniki wpływające na zakończenia nerwowe.

Objawy ucisku naczyniowego i zaburzenia krążenia:

  • zawroty głowy z ostrym rzutem głowy;
  • nudności;
  • możliwe upośledzenie wzroku i słuchu (mgła przed oczami, hałas i dzwonienie w uszach);
  • ból nasila się wraz z dotykiem i naciskiem.

Jeśli patologia naczyniowa jest jednostronna, ból głowy będzie przypominał migrenę - po dotkniętej stronie. W tym przypadku mówią o migrenie szyjnej (potylicznej)..

Możliwe jest przeniesienie bólu z okolicy potylicznej na inne części głowy, ból można wywołać w części skroniowej, czołowej lub ciemieniowej.

Charakter bólu głowy to:

  1. Pulsujące, strzelające - z zaburzeniami naczyniowymi, częściej związanymi z układem tętniczym.
  2. Pękanie, ból - z przelewem krwi w naczyniach żylnych, a także z zaburzonym odpływem płynu mózgowo-rdzeniowego i zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym.
  3. Palący ból jest charakterystyczny dla uszkodzenia nerwów..

Często ból jest spowodowany kilkoma przyczynami, zidentyfikowanie przynajmniej głównego z nich pomaga przeprowadzić skuteczne leczenie.

Diagnostyka

Ciśnienie krwi jest monitorowane, jeśli podejrzewa się nadciśnienie lub niedociśnienie. Badanie neurologiczne może pomóc ustalić związek między bólem głowy a uszkodzeniem nerwów. W przypadku wad wzroku konieczna jest konsultacja z okulistą, w przypadku wad słuchu - laryngologiem. W przypadku silnego bólu kręgosłupa szyjnego należy skonsultować się z ortopedą i / lub masażystą z wykształceniem medycznym.

Przyczyń się do identyfikacji przyczyn bólów głowy:

  • sprawdzenie stanu tętnic kręgowych, naczyń mózgowych;
  • identyfikacja deformacji odcinka szyjnego i górnego odcinka piersiowego.

Stosowane są badania sprzętu:

  • MRI;
  • CT;
  • REG (reoencefalografia) - badanie naczyń mózgu;
  • RTG kręgosłupa.

Metody diagnostyczne pozwalają na identyfikację ostrych i przewlekłych patologii naczyniowych, upośledzonej drożności naczyń, w tym w wyniku uszkodzenia miażdżycowego. Krwiaki są monitorowane pod kątem urazowego uszkodzenia mózgu.
Ważne jest, aby w odpowiednim czasie zidentyfikować możliwe obszary niedokrwienia mózgu, aby zapobiec rozwojowi udaru niedokrwiennego. Zawał mózgu (udar) na tle nadciśnienia i miażdżycy, a także krwotok mózgowy w wyniku pęknięcia tętniaka należą do najpoważniejszych następstw patologii naczyniowych, którym zwykle towarzyszą bóle głowy. Śmiertelność z powodu udarów jest dość wysoka; ciężkie przypadki mogą również skutkować niepełnosprawnością. Dlatego nie należy lekceważyć bólu głowy i szyi, zwłaszcza jeśli są one trwałe i trudne do złagodzenia. Zaleca się terminowe zdiagnozowanie i wyeliminowanie przyczyn bólów głowy.

Metody leczenia

Terapia lekowa ma na celu przede wszystkim uśmierzenie bólu, czyli złagodzenie lub zmniejszenie bólu. Należy pamiętać, że leki przeciwbólowe nie usuwają przyczyny bólu. Długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych, bez zdiagnozowania i zidentyfikowania przyczyny, może wywołać pogorszenie stanu, ponieważ uśmierzanie bólu zasadniczo nie jest leczeniem. Zaleca się skupienie się na wyeliminowaniu podstawowej patologii jako źródła problemu bólu.

Leki

Leki należy stosować po badaniu i rozpoznaniu. Leki stosowane w terapii niwelującej bóle głowy można podzielić na następujące grupy:

  1. Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne.
  2. Środki poprawiające skład krwi, krążenie krwi i ukrwienie mózgu.
  3. Leki stabilizujące ciśnienie krwi.
  4. Leki stosowane w leczeniu miażdżycy.
  5. Leki przeciwskurczowe, zwiotczające mięśnie.
  6. Witaminy.
  7. Nootropy (stymulanty neurometaboliczne).
  8. Środki uspokajające, przeciwdepresyjne.

Nie zaleca się samoleczenia bez określenia diagnozy i konsultacji z lekarzem i specjalistą.

Masaż

Skutecznym środkiem na poprawę krążenia i łagodzenie skurczów mięśni jest masaż leczniczy. Gdy boli tył głowy i karku, masuj okolice kołnierza: mięśnie karku i barku. Ważna jest regularność zabiegów, dlatego jeśli nie ma możliwości przeprowadzenia kursu masażu u certyfikowanego specjalisty, warto nauczyć się samodzielnie rozciągać mięśnie karku. Nie jest trudno opanować techniki samodzielnego masażu, pomogą nie tylko złagodzić stan, ale także wyeliminują przyczynę bólu szyi - skurcz mięśni i ucisk nerwów. Regularny masaż własny w osteochondrozie szyjki macicy zmniejszy ból, sztywność karku, usunie nieprzyjemny chrupnięcie.

Przeciwwskazania do masażu:

  • gorączka;
  • przepuklina międzykręgowa.

W przypadku nadciśnienia należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Z tendencją do wysokiego ciśnienia ruchy masażu wykonywane są od góry do dołu: od tyłu głowy do tyłu, aby normalizować przepływ krwi do głowy.

Zaleca się stosowanie niedrogich, ale skutecznych środków do masażu, takich jak:

  1. Maść terpentynowa - poprawia krążenie krwi, działa rozgrzewająco i przeciwbólowo.
  2. Maść diklofenak jest niesteroidowym środkiem przeciwzapalnym, który dobrze pomaga w przypadku silnego, bolesnego obrzęku.

Samodzielny masaż karku można wykonywać w dowolnej wygodnej pozycji, najlepiej na podgrzanych mięśniach - po gorącym prysznicu, kąpieli, kąpieli, saunie. Nacisk w masażu należy położyć na bolesne i spazmatyczne miejsca, które można odczuć. Szczególnie zaleca się masowanie tych miejsc szczególnie dokładnie i intensywnie, uważając jednak, aby nie naciskać zbyt mocno, stopniowo zwiększając obciążenie. Poprawę można odczuć, wykonując regularnie sesje masażu własnego 3-4 razy w tygodniu przez 10-15 minut.

Leczenie w domu

Sprawdzona metoda wzmocnienia naczyń krwionośnych - prysznic kontrastowy.

Kąpiele terpentynowe skutecznie przywracają krążenie krwi, jeśli nie ma przeciwwskazań: poważne choroby serca, onkologia, gruźlica, patologie autoimmunologiczne. Aby znormalizować ciśnienie w nadciśnieniu, użyj żółtego roztworu terpentyny, z hipotensją - białą emulsją terpentyny.

Ten zabieg odnowy biologicznej jest stosowany w leczeniu patologii naczyniowych i stawowych, jako środek przeciwbólowy w bólu neurologicznym, w tym w leczeniu migren, a także jako środek odmładzający..

Gorące kąpiele stóp z musztardą są również stosowane w celu odwrócenia uwagi i poprawy krążenia krwi. Dawkowanie - 1 łyżka. l. proszek na 1 litr. Woda jest możliwie gorąca, ale nie parząca. Przeciwwskazania - choroby skóry, ostrożnie - z nadciśnieniem. Podobnie możesz zrobić terpentynową kąpiel stóp z dawką 1 łyżeczki. terpentyna w wiadrze z wodą. Gorącą wodę należy dodawać stopniowo, doprowadzając temperaturę do 41–42 ° С. Należy wziąć kąpiel stóp owiniętą ciepłym kocem, zabieg trwa do momentu pojawienia się potu na czole. Po kąpieli załóż wełniane skarpetki.

Leczenie domowe ma bardziej charakter profilaktyczny i regenerujący. Stosowany również jako terapia podtrzymująca po zabiegu głównym. Nacisk kładziony jest na prawidłowe odżywianie, eliminację lub redukcję niekorzystnych czynników pogarszających stan naczyń krwionośnych i kręgosłupa.

Dwa ćwiczenia wzmacniające długie prostowniki szyi:

Ból w tylnej części głowy i szyi jest spowodowany uciskiem (ściskaniem) nerwu potylicznego. Zawroty głowy wskazują na ucisk tętnic kręgowych i upośledzony dopływ krwi do mózgu.

Przyczyną patologii może być przemieszczenie górnych kręgów piersiowych oraz osłabienie długich mięśni szyi, których funkcją jest utrzymywanie głowy w wyprostowanej pozycji. Mięśnie prostowniki szyi znajdują się po bokach środkowej części kręgosłupa, zaczynając od pierwszego kręgu szyjnego i przyczepiając się do 3-4 kręgów piersiowych.

Częste odchylanie głowy w dół w wyniku zakorzenionego nawyku patrzenia na stopę lub w ekran smartfona lub tabletu prowadzi do silnego rozciągania i osłabienia mięśni trzymających głowę.

Występuje przeciążenie krótkich mięśni zginaczy, które nie są w stanie przejąć funkcji długich prostowników szyi. W wyniku patologicznych zmian w mięśniach dochodzi do ucisku nerwów i naczyń krwionośnych, na co organizm reaguje bólem z tyłu głowy i szyi, a patrząc na siebie w lustrze widać, że kręgosłup jest zgięty, a głowa mocno obniżona. Poniższe ćwiczenia pomogą naprawić tę sytuację:

  1. Stań plecami do ściany, dotykając tyłu głowy. Przyciśnij dłoń do brody prostopadle do kręgosłupa. Przyciągnij brodę do szyi. Rozciągnij górę głowy. Utrzymaj tę pozycję przez około 10 sekund. Powtarzaj kilka razy dziennie aż do widocznego efektu wyprostowania szyi i zmniejszenia bólów głowy.
  2. Drugie ćwiczenie jest wygodne do wykonania w samochodzie z miękkimi zagłówkami. Musisz przycisnąć tył głowy do zagłówka i przytrzymać głowę w tej pozycji przez kilka sekund. Ćwiczenie możesz wykonać leżąc na kanapie lub na łóżku.

Ćwiczenia wzmacniające długie prostowniki przywracają pracę mięśni karku, prostują kręgosłup, eliminują ucisk. Ból szyi i tyłu głowy ustąpi, jeśli ucisk tętnic kręgowych i nerwu potylicznego jest jedyną lub główną przyczyną patologii.

Należy pamiętać, że powrót nawyku częstego pochylania głowy do przodu doprowadzi do kolejnego osłabienia mięśni prostowników i ponownie pojawią się bolesne odczucia.

Fitoterapia

Następujące rośliny lecznicze mają uspokajające, przeciwskurczowe i umiarkowane działanie przeciwbólowe na bóle głowy i szyi:

  • waleriana;
  • Mennica;
  • Melisa;
  • lawenda.

Zioła uspokajające o działaniu hipotensyjnym, stosowane w leczeniu nerwic i nadciśnienia tętniczego - serduszko sercowate, unika piwonii (korzeń Maryin).

  • Herbata kurylska (nazwa rośliny leczniczej);
  • jagody kaliny;
  • głóg.

Wzmacnia naczynia krwionośne Japońska Sophora.

Rośliny lecznicze można dodawać do herbaty lub naparu ziołowego jako niezależny napój leczniczy..

Zapobieganie

W przypadku skurczowych mięśni szyi zaleca się zwracanie uwagi na pozycję ciała przy komputerze. Konieczne jest upewnienie się, że mięśnie okolicy szyjno-ramiennej nie są w ciągłym przeciążeniu. Podłokietniki krzesła mogą rozwiązać problem napiętych i podniesionych ramion. Siedząc przez długi czas w jednym miejscu, warto wykonywać ćwiczenia ugniatające kręgosłup, ramiona i szyję. Aby poprawić ukrwienie, możesz samodzielnie masować szyję i tył głowy..

Należy unikać hipotermii, przeciągów i lodowatych prądów powietrza z klimatyzatora.

Zapobieganie miażdżycy polega na korekcie odżywiania. Nawet jeśli nie ma wyraźnej otyłości, lepiej jest ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych zawierających cholesterol, który jest przyczyną powstawania blaszek miażdżycowych, a co za tym idzie patologii naczyniowych.

Uzależnienie od nikotyny i nadużywanie kofeiny mają destrukcyjny wpływ na układ naczyniowy.

Po osiągnięciu czterdziestoletniego kamienia milowego zapobieganie osteochondrozie i chorobom naczyniowym staje się najpilniejsze. Ignorowanie przeciążonych mięśni szyi i bólów głowy może prowadzić do rozwoju przewlekłych patologii, które są trudne do leczenia. Konsekwencjami osteochondrozy są ból, ucisk naczyń i nerwów, przepukliny kręgosłupa. Zaawansowana miażdżyca może powodować udar.

Ból głowy wywołuje przeciążenie stresem, szczególnie na tle nadciśnienia. Spokojny i pozytywny stan emocjonalny, umiarkowana aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, prawidłowe odżywianie i dobry sen w nocy to najlepsza profilaktyka większości patologii, także tych, które objawiają się bólem w okolicy potylicznej głowy i szyi.

Co zrobić, gdy głowa boli od tyłu, z tyłu głowy, daje skronie, szyję, oczy

Kiedy ktoś z całą pewnością pamięta, że ​​wczoraj siedział w przeciągu, a wiatr wiał mu w szyję, albo że dzień temu musiał pracować z pochyloną głową, to naturalną konsekwencją tych sytuacji jest ból głowy z tyłu głowy.

Jeśli ten objaw pojawił się bez wyraźnego powodu, jeśli towarzyszą mu inne subiektywne objawy, konieczne jest poszukiwanie przyczyny tego stanu i wyeliminowanie go. Być może jest to oczywiście dość powszechne - przepracowanie związane z przeciążeniem narządu wzroku. Ale może się również zdarzyć, że przyczyną bólu jest niewystarczający dopływ krwi do mózgu, a objaw jest zwiastunem udaru..

Zrozumienie czynników, które spowodowały chorobę, oznacza jej wyeliminowanie. Problemem potylicznych bólów głowy zajmują się neuropatolodzy pracujący w klinikach, szpitalach oraz prowadzący prywatne wizyty. Celem tej publikacji jest rozważenie głównych chorób wywołujących ten objaw, a także algorytm, za pomocą którego można udzielić skutecznej pierwszej pomocy.

Co może boleć?

Potyliczna część głowy jest ściśle połączona z jednej strony z okolicami skroniowo-ciemieniowymi, az drugiej z szyją, dlatego ból, który tu występuje, nie zawsze jest łatwy do zlokalizowania: czy boli w tył głowy, czy promieniuje w ten obszar, czy może boli szyja. Anatomia tego oddziału jest następująca:

  • Kości potyliczne

Tworzą łóżko dla płata potylicznego mózgu, który jest odpowiedzialny za przetwarzanie informacji pochodzących z oczu (to w mózgu powstaje obraz). Sam mózg nie boli, ale przy zapaleniu lub guzie w tym obszarze błony mózgu zareagują na wzrost objętości wewnątrzczaszkowej. Przy takich patologiach obserwuje się również objawy wizualne..

  • Głęboko w mózgu znajduje się mostek mózgowy

Jest to formacja istoty białej przeplatanej szarością. Nie połączył się z płatem potylicznym, ale jest drugą warunkową kontynuacją rdzenia kręgowego do jamy czaszki (pierwszą kontynuacją, która przechodzi bezpośrednio do struktur kręgosłupa, jest rdzeń przedłużony). Nerwy czaszkowe, które przenoszą polecenia do twarzy (trójdzielny, twarzowy i odwodzący), odchodzą od mostu wargowego, a także nerw przenoszący informacje z aparatu przedsionkowego i ucha wewnętrznego. Przy patologii tego obszaru wystąpią bóle głowy od tyłu i upośledzenie słuchu jednocześnie z równowagą.

Móżdżek, organ odpowiedzialny za równowagę, napięcie mięśni i koordynację ruchów, odchodzi od mostu, nie w dół, ale na boki pod półkulami mózgowymi. Składa się z dwóch półkul i małego obszaru pośrodku - robaka móżdżku. W przypadku stanu zapalnego lub obrzęku w tym obszarze głowa będzie bolała od tyłu i nastąpi naruszenie koordynacji i napięcia mięśniowego..

  • Most Varoliev przechodzi do rdzenia przedłużonego

Oto punkty wyjścia czterech nerwów czaszkowych, które przenoszą polecenia do mięśni gardła, ust i szyi, które koordynują pracę serca, oskrzeli, płuc i jelit. Na powierzchni rdzenia przedłużonego znajduje się również główna ścieżka, wzdłuż której płyn mózgowo-rdzeniowy - płyn wspomagający procesy metaboliczne i odżywcze między wszystkimi częściami mózgu a krwią - przechodzi z jamy czaszki do kanału kręgowego kręgosłupa. Jeśli ta droga zostanie zablokowana, płyn mózgowo-rdzeniowy zacznie gromadzić się w jamie czaszki i uciskać mózg. Pierwszymi objawami będą: ból głowy z tyłu głowy, nudności, senność i wymioty, które nie przynoszą ulgi.

  • Medulla oblongata przechodzi do rdzenia kręgowego, a nerwy rdzeniowe odgałęziają się od tego ostatniego

Ten mózg opuszcza jamę czaszkową przez okrągły otwór. Obok niego wychodzą wszystkie nerwy czaszkowe powstałe w okolicy mostu i powyżej. Istnieją również naczynia: tętnice, które doprowadzają krew do płata potylicznego mózgu i jego tułowia (w tym mostu, móżdżku, śródmózgowia), żyły i naczynia limfatyczne. Jeśli te struktury są uciskane z zewnątrz lub z zewnątrz (kości, tkanki miękkie, guzy), wtedy głowa zaczyna boleć również od tyłu, z tyłu głowy.

  • Rdzeń kręgowy

Znajduje się w specjalnym kanale w kręgosłupie, wokół niego znajdują się błony (te same otaczają mózg), a między nimi krąży płyn mózgowo-rdzeniowy. Ucisk rdzenia kręgowego lub wychodzących z niego nerwów przez struktury kostne może powodować ból w okolicy potylicznej i szyjnej. Zasadniczo objawowi towarzyszy naruszenie lub zapalenie nerwu potylicznego, który utworzony z włókien kilku par nerwów rdzeniowych zapewnia wrażliwość skóry od tyłu głowy do obszaru za uszami.

  • Szyja zawiera dużo mięśni

Mogą ulec zapaleniu i uszkodzeniu przez struktury kostne kręgosłupa. Towarzyszy temu również ból głowy..

  • Aparat więzadłowy

Kręgosłup jest utrzymywany w wymaganej pozycji przez aparat więzadłowy. Jest szczególnie rozwinięty w okolicy szyjki macicy, gdzie pierwsze dwa kręgi są połączone ze sobą oraz z kością potyliczną wyjątkowo niestabilnym stawem.

  • Głowa i szyja pokryte są tkankami miękkimi: skórą i tkanką podskórną. Może tu również rozwinąć się stan zapalny, który spowoduje ból..

Choroby, którym towarzyszy ból głowy w plecach

Powyżej przeanalizowaliśmy, które konstrukcje mogą zranić. Wymieńmy teraz powody, dla których głowa boli od tyłu, z tyłu głowy. Są to następujące choroby i stany:

  • Patologia kręgosłupa szyjnego: osteochondroza, spondyloza, zapalenie stawów kręgosłupa, złamania lub zwichnięcia kręgów szyjnych. Powodują naruszenie współczulnej regulacji napięcia naczyniowego szyi, co prowadzi do stanu zwanego migreną szyjną. Jeśli struktury kostne uciskają naczynia przechodzące w okolicy szyi, które odżywiają płaty potyliczne i pień mózgu, rozwija się patologia zwana niewydolnością kręgowo-podstawną.
  • Choroby nerek, mózgu, nadnerczy, a także stan, którego przyczyna jest niejasna (nadciśnienie), któremu towarzyszy wzrost ciśnienia krwi.
  • Patologie, którym towarzyszy wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego - wstrząs mózgu lub stłuczenie mózgu, zapalenie opon mózgowych, krwotok podpajęczynówkowy, dekompensacja wodogłowia.
  • Choroby mięśni szyi (zapalenie mięśni, myogeloza) lub ich przeciążenie podczas takich czynności zawodowych, kiedy trzeba długo przechylać głowę lub często odwracać szyję. Może to również obejmować sytuacje przepracowania lub stresu, które doprowadziły do ​​tego, że osoba spała w pozycji z nienaturalnie skręconą szyją..
  • Patologia regulacji napięcia naczyniowego - dystonia wegetatywno-naczyniowa lub neurokrążeniowa, gdy naczynia przechodzące w okolicy szyi skurczą się.
  • Patologie naczyń zasilających płaty potyliczne mózgu, jego tułów i tkanki miękkie szyi i okolicy potylicznej głowy:
    • anomalie rozwojowe;
    • zablokowanie przez masy zakrzepowe;
    • zmniejszenie średnicy z powodu przerostu złogami lipidów w miażdżycy;
    • zmiany w ścianie naczyniowej w cukrzycy, długotrwałym nadciśnieniu tętniczym;
    • ucisk naczyń krwionośnych przez mięśnie pochwowe szyi.
  • Stres fizyczny i psychiczny prowadzący do pojawienia się patologii zwanej „napięciowym bólem głowy”.
  • Migrena - patologiczna regulacja napięcia naczyniowego jamy czaszkowej prowadząca do migreny - z aurą lub bez.
  • Artroza, artretyzm - choroby stawów skroniowo-żuchwowych wynikające z wad zgryzu, bruksizmu.
  • Naruszenie hormonalnej regulacji napięcia naczyniowego głowy. Występuje u gwałtownie rozwiniętych nastolatków, kobiet w ciąży i kobiet w okresie menopauzy..
  • Nieprawidłowa postawa.
  • Ostra zmiana klimatu zamieszkania w przeciwieństwie do zwykłego.
  • Zwapnienie więzadeł mocujących kręgosłup szyjny.
  • Stałe napięcie skóry z tyłu głowy poprzez ściąganie włosów w koński ogon lub warkocz, co prowadzi do podrażnienia nerwu potylicznego.

Szczegóły dotyczące patologii powodujących ból

Rozważ najczęstsze choroby.

Nadciśnienie tętnicze

To jest najczęstsza przyczyna tego objawu. Można to podejrzewać z następujących powodów:

  • boli głównie tył głowy i skronie, szyja nie boli;
  • lekko mdłości;
  • nie jest bolesne naciskanie na kręgi szyi;
  • mogą być „muchy przed oczami”;
  • uczucie ciepła na twarzy (często zmienia kolor na czerwony);
  • ból lewej klatki piersiowej.

Przede wszystkim warto pomyśleć o podwyższeniu ciśnienia krwi:

  • jeśli dana osoba ma ponad 45 lat,
  • lub jeśli jest pełny,
  • lubi pić alkohol,
  • w przypadkach, gdy cierpi na choroby nerek, choroby serca, cukrzycę,
  • zauważa obrzęk twarzy lub nóg,
  • jeśli zmienił się charakter oddawania moczu lub rodzaj (kolor, zapach) moczu,
  • miał zawał serca lub udar.

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

To druga najczęstsza przyczyna bólu głowy w plecach, z tyłu głowy. Charakteryzuje się zaburzeniem normalnego odżywiania krążka między kręgami, w wyniku czego jest on wymazywany, jego centralna część amortyzująca przemieszcza się i może wpływać do kanału kręgowego. W miejscu rozrzedzonego krążka, aby skompensować ubytek objętości tej „warstwy”, rosną kościane „ciernie”. To oni mogą uszkodzić lub naruszyć pobliskie nerwy rdzeniowe, a także w tej sekcji naczynia, które odżywiają tkanki głowy, szyi i jamy czaszki.

Osteochondroza szyjki macicy jest częstą przyczyną schorzeń, takich jak migrena szyjna i zespół kręgowo-podstawny.

Migrena szyjki macicy

Występuje, gdy kręgi ściskają nerwy wokół tętnicy kręgowej. Oznaki tej patologii objawiają się nawracającym silnym bólem po jednej stronie - po prawej lub lewej stronie - w potylicy. Może promieniować do czoła i oczodołów i dramatycznie wzrasta, gdy osoba zaczyna wykonywać jakąkolwiek pracę. W spoczynku, zwłaszcza w pozycji leżącej, ból nieco się uspokaja..

Jeśli odchylisz głowę do tyłu, w oczach wystąpi ciemnienie, silne zawroty głowy i możliwe omdlenie. Oprócz tych objawów obserwuje się nudności, gwałtowne „wyłączenie” słuchu i wzroku na krótki okres oraz pojawienie się „much” przed oczami. W tym samym czasie ciśnienie krwi nie ulega zmianie lub nieznacznie wzrasta.

Jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, ataki migreny stają się częstsze, dodawane są oznaki zmiany osobowości: drażliwość, nerwowość, depresja, a nawet agresja.

Syndrom porażki układu kręgowo-podstawnego tętnic

Tutaj oprócz bólu głowy wystąpią zaburzenia ze strony tych struktur (a jest to mózg i nerwy czaszkowe), które w wyniku ucisku przez zmienioną osteochondrozę przez kręgosłup przestały otrzymywać normalną ilość tlenu. Oto następujące objawy:

  • utrata pól widzenia;
  • pojawienie się „much”, „świateł” przed oczami lub uczucie mgły utrudniające widzenie;
  • zez;
  • asymetria twarzy;
  • zawroty głowy, którym towarzyszą nudności, wymioty, obfite pocenie się, zmiany ciśnienia krwi;
  • naruszenie koordynacji ruchów;
  • trudności z połykaniem;
  • uczucie guza w gardle;
  • chrypka głosu.

Spondyloza szyjna

Spondyloza to proces ścieńczenia i łamliwości w przednich i bocznych obszarach krążka międzykręgowego. W rezultacie galaretowaty środek dysku „wypycha” cienką substancję na zewnątrz, a na stykających się krawędziach kręgów pojawiają się narośla kostne. Ponadto długie więzadło, które biegnie wzdłuż przedniej krawędzi trzonów kręgów, nabiera tu twardości kości z powodu złogów soli wapnia (wapna) tutaj.

  • silny ból z tyłu głowy do uszu, ramion, czasami oczu;
  • ból nie ustępuje w spoczynku;
  • przeszkadza w znalezieniu pozycji do spania w nocy;
  • jest to bolesne i trudne do poruszania szyją;
  • ból nasila się, gdy głowa zostaje odrzucona do tyłu.

Zapalenie stawów kręgosłupa szyjnego

Zapalenie stawów kręgosłupa to choroba, w której trzony kręgów ulegają zniszczeniu w wyniku zapalenia mikrobiologicznego (głównie gruźliczego). Kręgosłup jest zdeformowany i ściska wiązkę nerwowo-naczyniową. Choroba objawia się:

  • ból szyi i tyłu głowy;
  • drętwienie skóry w tym samym obszarze;
  • wzrost temperatury;
  • słabość;
  • pochylenie;
  • Trudność w poruszaniu szyją.

Zapalenie mięśni (zapalenie) mięśni szyi

W przypadku długotrwałego pobytu ze zgiętą lub skręconą szyją mięśnie ulegają stanom zapalnym w wyniku hipotermii, siedząc w przeciągu.

Zwykle mięśnie są zapalne po jednej stronie, rzadziej zapalenie mięśni jest obustronne. Następujący objaw mówi o zapaleniu mięśni: gdy stan zapalny mięśnia jest zaangażowany w ruch szyi, ból pojawia się w okolicy szyi. Następnie rozprzestrzenia się na tył głowy, obszar między łopatkami i ramionami. W spoczynku nie boli ani szyja, ani tył głowy.

Myogelosis

Przyczyny tej choroby są praktycznie takie same jak w zapaleniu mięśni, ale ich lista jest nieco szersza. Są to przeciągi, przebywanie w niewygodnej pozycji, przeciążenie spowodowane stresem, długotrwałe siedzenie przy komputerze, ćwiczenia fizyczne, które mogą prowadzić do upośledzenia krążenia krwi w mięśniach szyjnych. W przeciwieństwie do zapalenia mięśni, tutaj mięśnie nie tylko puchną - one gęstnieją. Choroba rozwija się częściej u kobiet. Towarzyszy mu ból szyi i tyłu głowy, a także inne objawy:

  • ramiona również bolą, trudno jest nimi poruszać;
  • często występują zawroty głowy.

Neuralgia potyliczna

Ta patologia występuje, gdy występuje ucisk, stan zapalny lub podrażnienie nerwu potylicznego. Wynika to z następujących powodów:

  1. napięcie mięśni szyjnych;
  2. zapalenie kości i stawów;
  3. uraz szyi;
  4. dna;
  5. obrzęk szyi;
  6. choroby zapalne (karbunkuł, czyrak) tkanek miękkich głowy i szyi;
  7. patologia krążków międzykręgowych kręgosłupa szyjnego;
  8. cukrzyca.

W tylnej części głowy występuje silny ból. Jest tak ostry, że przypomina lumbago z prądem, który dociera do szyi lub kieruje go do oka (oczu), żuchwy, uszu i szyi. Jest również opisywany jako intensywny, pulsujący ból, strzelający lub palący. Może wystąpić po prawej lub lewej stronie, może rozprzestrzeniać się na 2 strony naraz. Wzmocnij ruchy jej szyi.

Skóra okolicy potylicznej staje się bardziej wrażliwa na dotyk i zmiany temperatury.

Skurcz naczyniowy jamy czaszkowej

Stanowi wywołanemu skurczem naczyń tętniczych towarzyszy:

  • ból w tylnej części głowy;
  • wkrótce ból chwyta czoło;
  • rośnie wraz z ruchem;
  • zmniejsza się w spoczynku.

Kiedy pojawia się problem w łożysku żylnym, a odpływ krwi z jamy jest utrudniony, pojawiają się następujące objawy:

  • ból pojawia się z tyłu głowy;
  • „Rozchodzi się” na skronie i dalej - na całą głowę;
  • charakter - tępy, wybuchowy, można określić jako „uczucie ciężkości”;
  • nasila się, gdy głowa jest opuszczona;
  • ból staje się bardziej intensywny podczas kaszlu i leżenia;
  • może towarzyszyć obrzęk dolnych powiek.

Napięciowy ból głowy

Podstawą patologii jest przeciążenie mięśni szyi, potylicy, oczu, ścięgna tworzącego osłonę głowy od czoła do potylicy. Zmiany warunków atmosferycznych, przepracowanie, picie alkoholu, przebywanie w dusznym pomieszczeniu, praca w nocy mogą tu wywołać ból..

Napięciowy ból głowy może trwać od 30 minut do tygodnia i jest bólem epizodycznym. Nie jest zbyt intensywne, towarzyszy mu niepokój, ale nie towarzyszą mu nudności czy wymioty. Jest monotonna, zakrywa głowę jak obręcz, nie ma pulsującego charakteru; występuje po przemęczeniu lub stresie.

Jeśli głowa boli monotonnie dłużej niż 2 tygodnie w miesiącu, jest to przewlekły napięciowy ból głowy. Nie ustaje, a jego charakter nie zmienia się pod wpływem stresu. Potrafi zmienić osobowość człowieka: zostaje wycofany, rozwija się depresja, aktywność społeczna zostaje zakłócona.

Diagnozę napięciowego bólu głowy dokonuje się, jeśli występuje napięcie w mięśniach czworobocznych i mięśniach szyi, ból podczas uciskania punktów odpowiadających procesom poprzecznym kręgów szyi i klatki piersiowej. Jednocześnie nie ma asymetrii twarzy, nie ma „gęsiej skórki”, nie ma zaburzeń wrażliwości lub aktywności ruchowej mięśni twarzy, szyi, kończyn. MRI mózgu, jego tułów z chwytem kręgosłupa szyjnego i rdzenia kręgowego nie wykazuje patologii.

Nadciśnienie wewnątrzczaszkowe

Przy długotrwałym narażeniu na niski poziom tlenu, urazowym uszkodzeniu mózgu, upośledzonym odpływie żylnym z jamy czaszkowej, niskim ciśnieniu krwi, guzach mózgu, zapaleniu opon mózgowych, niewyrównanym wodogłowie lub krwotoku podpajęczynówkowym, wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Ten niebezpieczny stan towarzyszą następujące objawy:

  • silny ból głowy;
  • gorzej w nocy i przed wstaniem;
  • towarzyszą nudności;
  • mogą wystąpić wymioty (raz lub więcej), spontaniczne, nie przynoszące ulgi;
  • wyzysk;
  • ból oczu podczas patrzenia na światło;
  • ból nasila się przy głośnych dźwiękach;
  • wrażliwość na zmiany warunków atmosferycznych;
  • uczucie bicia serca;
  • szybka męczliwość;
  • zwiększona nerwowość.

Jeśli nadciśnienie wewnątrzczaszkowe jest spowodowane zapaleniem opon mózgowych, guzem wewnątrzczaszkowym, zapaleniem mózgu lub krwotokiem w jamie czaszki, stan chorego stopniowo się pogarsza. Nasila się senność, okresowo jest zdenerwowany, potrafi wyrażać urojenia, przestaje narzekać na bóle głowy. Jeśli nie udzielisz pomocy, może dojść do śpiączki, której towarzyszą zaburzenia oddychania i połykania..

Choroby stawu skroniowo-żuchwowego

Tym patologiom (artroza, zapalenie stawów) może również towarzyszyć ból w tylnej części głowy. Takie bóle są zwykle jednostronne, rozprzestrzeniają się na okolice ucha i korony, rozpoczynają się po południu, nasilają się wieczorem. Jednocześnie w okolicy stawu (przed uchem) odnotowuje się bolesność, można wyczuć chrupnięcie lub kliknięcie.

Przyczyna zależna od lokalizacji bólu

Jeśli boli z tyłu głowy i skroni, może to oznaczać:

  • podwyższone ciśnienie krwi, któremu również towarzyszą pojawienie się „much” lub przeszkód przed oczami, bóle w klatce piersiowej po lewej stronie, zawroty głowy;
  • migrena szyjki macicy - najczęstsze powikłanie osteochondrozy szyjki macicy. Tutaj każde mniej lub bardziej gwałtowne odrzucenie głowy do tyłu prowadzi do ciemnienia oczu, zawrotów głowy, nudności, a czasem utraty przytomności;
  • Osteochondroza szyjki macicy, która nie jest powikłana naruszeniem tętnicy kręgowej, objawia się bólem w potylicznej części głowy i skroni, a także w szyi. Tutaj ruchom szyi może towarzyszyć chrupnięcie, a doznania bolesne - zawroty głowy, zaburzenia słuchu, pojawienie się „zasłony” przed oczami, podwójne widzenie;
  • zapalenie opon mózgowych objawia się również bólem w skroniach i tylnej części głowy. Ponadto wystąpią nudności, wymioty, wzrost temperatury ciała, obserwuje się światłowstręt.

Ból szyi i tyłu głowy jest typowy:

  • na osteochondrozę szyjki macicy (opisano to w poprzednim akapicie);
  • w przypadku spondylozy szyjnej. Ten ostatni objawia się silnym bólem, który może nawet nie ustać. Taki ból nasila się przy każdym obracaniu lub przechylaniu głowy. Znalezienie pozycji, w której można zasnąć, wymaga wiele wysiłku;
  • w chorobach zapalnych potylicy i szyi: karbunkuł, wrzód. W takim przypadku, badając niepokojące lokalizacje, można zauważyć zaczerwienienie i obrzęk, który będzie bardzo bolesny i skąd (gdy dojrzeją) uwolni się ropa.

Ból z tyłu głowy, rozprzestrzeniający się jednocześnie w okolicy skroni, korony i czoła, mówi o:

  • napięciowe bóle głowy: potem pojawiają się po przemęczeniu, uciskane „obręczą”, bez nudności i wymiotów;
  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe: pojawiają się bez wyraźnego powodu, którym towarzyszą nudności, wymioty, światłowstręt, senność;
  • skurcz naczyń w jamie czaszki: towarzyszy uczucie ciężkości w głowie, pogarszane przez przechylenie głowy, ma tępy, pękający charakter;
  • podwyższone ciśnienie krwi. Wystąpi jeden lub więcej dodatkowych objawów: ból serca, osłabienie, „muchy” przed oczami, nudności.

Jeśli ból promieniuje do tyłu głowy, a jego „środkiem” jest szyja lub ramiona, oznacza to patologię mięśni szyi:

  • zapalenie mięśni: ból jest zwykle jednostronny, pojawia się, gdy szyja porusza się na boki, rozprzestrzenia się na barki i obszar międzyłopatkowy. Ból ten jest wywoływany przez ćwiczenia fizyczne, w których bierze udział szyja, przeciągi i hipotermia;
  • myogelosis: ból nie tylko szyi i tyłu głowy, ale także ramion, podczas gdy te ostatnie są trudne do poruszania, a podczas badania wszystkie te mięśnie - szyja, ramiona, łopatki - są zagęszczane. Występuje po stresie, wysiłku fizycznym, długotrwałym przebywaniu w niewygodnej pozycji.

Inny

  • Ból promieniujący do tyłu głowy, któremu towarzyszy naruszenie żucia, otwieranie ust, chrupanie w okolicy przed uchem, gdy można znaleźć ten bolesny obszar, mówi o patologii stawu skroniowo-żuchwowego.
  • Silny, pulsujący ból od szyi, promieniujący do tyłu głowy, któremu towarzyszy drętwienie, „dreszcze” lub zwiększona wrażliwość skóry szyi i tyłu głowy wskazuje na nerwoból nerwu potylicznego. Zwykle jest jednostronny, pogarszany ruchami szyi.

Bóle jednostronne - potylicy lewej lub prawej są charakterystyczne dla:

  • osteochondroza szyjki macicy;
  • migrena szyjna po lewej stronie;
  • miohyloza prawego mięśnia czworobocznego lub mostkowo-obojczykowo-sutkowego po lewej stronie;
  • nerwoból lewego nerwu potylicznego;
  • zapalenie stawów kręgosłupa;
  • urazy lewej okolicy potylicznej;
  • podrażnienie współczulnych węzłów nerwowych po lewej stronie;
  • rozwój chorób ropno-zapalnych tkanek miękkich po lewej stronie potylicy.

Nie ma jednoznacznej diagnozy, kiedy pojawia się ból w prawej potylicy, podobnie jak w lewej. Powyżej wymieniliśmy te choroby, w których ból potyliczny będzie jednostronny.

Możliwa przyczyna w zależności od cech bólu

Pulsujący ból jest typowy dla:

  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • nerwoból nerwu potylicznego;
  • zmiany hormonalne w czasie ciąży, menopauzy, a także u młodzieży.

Silny ból jest typowy dla:

  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • skurcz naczyń tętniczych;
  • spondyloza szyjna;
  • nerwoból nerwu potylicznego;

Jeśli ból zostanie opisany jako ostry, badanie najprawdopodobniej ujawni powikłaną osteochondrozę szyjki macicy lub mielozę kręgosłupa szyjnego lub nerwoból nerwu potylicznego lub migrenę szyjną.

Diagnostyka

Jeśli boli cię głowa, musisz ustalić przyczynę. Aby to zrobić, zwracają się do terapeuty, a on zwraca się do kardiologa lub neurologa. Jeśli doszło do urazu głowy, musisz odwiedzić traumatologa, a jeśli na skórze zostanie stwierdzona bolesna formacja, powinieneś odwiedzić chirurga.

W trakcie badania wąscy specjaliści stosują następujące metody diagnostyczne:

  • USG Doppler naczyń krwionośnych zaopatrujących szyję i mózg;
  • MRI głowy i szyi;
  • RTG jamy czaszki;
  • RTG stawu skroniowo-żuchwowego.

Algorytm pierwszej pomocy własnej lub wzajemnej pomocy

  • Zmierz ciśnienie krwi, jeśli jest wyższe niż 140/99 - wypij lek karetki - Captopres (1/2 tabletki), następnego dnia skontaktuj się z terapeutą w celu doboru terapii.
  • Możesz zażyć tabletkę ibuprofenu lub inny lek przeciwbólowy, na który nie jesteś uczulony.
  • Masaż - tylko ramiona i tylko asystent: szyi nie należy dotykać, ponieważ ból może być spowodowany patologiami, w których kręgosłup szyjny jest niestabilny (słabo zamocowany). W takim przypadku ruchy rąk mogą prowadzić do jeszcze większego zakłócenia równowagi struktur kostnych, w wyniku czego ważne struktury mogą zostać upośledzone i prowadzić do tak niebezpiecznych zaburzeń, jak naruszenie rytmu oddychania, napięcia wszystkich naczyń krwionośnych ciała i normalnego bicia serca..

Jeśli oprócz bólu głowy w części potylicznej słychać chrupanie przy obracaniu szyi lub zespół bólowy pojawia się po urazie (szczególnie w samochodzie lub komunikacji miejskiej), gdy głowa „zwisa”, należy albo wezwać karetkę. Lub, jeśli nie ma zawrotów głowy, nudności, utraty przytomności, najpierw poproś członka rodziny o zakup kołnierza Shants lub innej ortezy w podobnym przypadku w aptece, a dopiero potem skontaktuj się z neurologiem. W okresie, gdy nie została jeszcze zakupiona szyja, należy w pozycji siedzącej z oparciem na plecach nie ruszać szyją. Nie możesz iść spać bez naprawy kręgosłupa szyjnego i konsultacji ze specjalistą.

W przypadkach, gdy ból nasila się, pogarszany przez przechylanie głowy i ruchy szyi, podgrzej szyję suchym ciepłem, odpocznij w cichym pomieszczeniu, poproś członka rodziny o masowanie mięśni karku.

To samo można zrobić w przypadku bólu, który ściska głowę „obręczą”.

Jeśli nie słyszysz chrupania podczas poruszania szyją, ciśnienie jest normalne, możesz wykonać następujące ćwiczenia, aby złagodzić ból:

Pozycja początkowaĆwiczenie
Siedząc na krześle z prostymi plecamiPozwól głowie ugiąć się pod własnym ciężarem, pozostań w tej pozycji przez 20 sekund, wróć do pozycji wyjściowej na 20 sekund
Siedząc na krześle, podnieś ręce, chwyć głowę tak, aby kciuki znalazły się na kościach policzkowych, a reszta z tyłu głowy.Wdychanie - odchyl głowę do tyłu, opierając się palcami z tyłu głowy. Utrzymaj tę pozycję przez 10 sekund, patrząc w górę. Wydech (7-8 sekund) - maksymalne pochylenie głowy, bez napięcia mięśni. Spójrz w dół. Powtórz 3-6 razy.
Siedząc na krześlePoczuj z tyłu głowy punkt między czaszką a 1 kręgiem szyjnym, wzdłuż linii środkowej. Dwoma kciukami masuj punkt okrężnym ruchem zgodnie z ruchem wskazówek zegara - 15 razy. Następnie po prostu naciśnij ten punkt przez 90 sekund. Odpocznij przez 2 minuty. Zrób to jeszcze raz

Co przepisują lekarze

To zależy od zidentyfikowanej patologii. Tak więc w przypadku osteochondrozy, spondylozy i nerwobólu nerwu potylicznego przepisywane są następujące leki:

  • leki przeciwbólowe: Diklofenak, Ibuprofen, Rofika;
  • leki rozluźniające mięśnie: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • kompleks witamin z grupy B: Milgamma, Neurorubin;
  • leki eliminujące zawroty głowy: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Można wykonywać blokady nowokainowe, a także - w przypadku niestabilności kręgosłupa i groźby uszczypnięcia rdzenia kręgowego, a także w ciężkich nerwobólach, których nie można opanować lekami - można wykonywać różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne. Zaleca się tu również fizjoterapię: magnetoterapię, leczenie ultradźwiękami.

Jeśli tył głowy boli z powodu zapalenia mięśni lub myogelozy, przepisuje się leki przeciwbólowe i obkurczające, przebieg masażu i fizjoterapii: elektroforeza, leczenie laserowe.

Ból naczyniowy wymaga leczenia lekami eliminującymi skurcz tętnic i poprawiającymi odpływ żylny z jamy czaszki.

Leczenie zapalenia opon mózgowych, zapalenia mózgu i krwotoku w jamie czaszki odbywa się tylko w szpitalu. Obejmuje wyznaczenie antybiotyków, leków hemostatycznych, leków poprawiających komunikację między dotkniętymi obszarami mózgu, terapię tlenową.

Ropne choroby tkanek miękkich leczone są operacyjnie.

W przypadku nerwobólu nerwu potylicznego, napięciowego bólu głowy i osteochondrozy szyjnej, oprócz leków, lekarze mogą również przepisać kurs akupunktury.

Zapobieganie bólom głowy

Jeśli tył głowy boli co najmniej 1 raz, oznacza to, że organizm sygnalizuje, że należy podjąć działania w celu poprawy nasycenia mózgu tlenem. Dla tego:

  • Spróbuj spać na poduszce ortopedycznej.
  • Nie należy nadmiernie wychładzać szyi i tyłu głowy.
  • Staraj się więcej ruszać, rób poranne ćwiczenia.
  • Rób 10-minutowe przerwy w każdej godzinie pracy przy komputerze.
  • Naucz się medytować, aby poradzić sobie ze stresującymi sytuacjami.
  • Monitoruj ciśnienie krwi.
  • Podczas pracy trzymaj komputer na wysokości oczu.
  • Codziennie samodzielnie masuj szyję i ramiona, stosując delikatny nacisk lub urządzenia wspomagające.