Główny / Zapalenie torebki stawowej

Kręgosłup człowieka: budowa i funkcje kręgosłupa

Zapalenie torebki stawowej

Podporą całego organizmu człowieka jest kręgosłup. Jest to rdzeń zbudowany z kości, który zapewnia stabilność organizmu, aktywność i funkcje motoryczne. Ponadto kręgosłup jest podstawą wszystkiego, ponieważ jest do niego przymocowana głowa, mostek, miednica, kończyny, narządy wewnętrzne.

Co to jest ludzki kręgosłup?

Struktura ludzkiego kręgosłupa - podstawa szkieletu.

Składa się ona z:

  • 34 kręgi.
  • Pięć sekcji połączonych więzadłami i stawami, dyskami, chrząstką i kręgami, które rosną razem, tworząc potężną strukturę.

Ile działów jest w kręgosłupie?

Kręgosłup składa się z:

  • Kręgosłup szyjny, który zawiera 7 kręgów.
  • Obszar klatki piersiowej, który składa się z 12 kręgów.
  • Lędźwiowy, liczba kręgów 5.
  • Region krzyżowy 5 kręgów.
  • Region łokciowy 3 lub 5 kręgów.

Wystarczająco długi pionowy pręt ma krążki międzykręgowe, więzadła, stawy międzykręgowe i ścięgna.

Każdy element odpowiada za swój, na przykład:

  • Dyski między kręgami działają jak amortyzatory przy dużych obciążeniach.
  • Połączenia to więzadła, które zapewniają interakcję między dyskami.
  • Ruchliwość samych kręgów zapewniają stawy międzykręgowe.
  • Mocowanie mięśni do kręgu zapewniają ścięgna.

Funkcje kręgosłupa

Niesamowita struktura, którą reprezentuje kręgosłup, odgrywa ważną rolę. Przede wszystkim odpowiada za funkcje motoryczne, operacyjne, amortyzację i funkcje ochronne..

Każda z funkcji zapewnia osobie swobodny ruch i funkcjonowanie:

  • Funkcja podparcia - zapewnia zdolność wytrzymywania obciążeń całego ciała, przy równowadze statycznej w optymalnej równowadze.
  • Funkcja motoryczna jest ściśle związana z funkcją wsparcia. Reprezentuje zdolność łączenia różnych ruchów.
  • Funkcja amortyzacji minimalizuje obciążenia stresowe lub nagłe zmiany pozycji. W ten sposób minimalizuje zużycie kręgów i zmniejsza prawdopodobieństwo kontuzji..
  • Główną funkcją jest ochronna, pozwala zachować zdrowie najważniejszego narządu - rdzenia kręgowego. Jeśli go uszkodzisz, interakcja między wszystkimi narządami zostanie zatrzymana. Dzięki tej funkcji tułów jest niezawodnie chroniony, co oznacza, że ​​rdzeń kręgowy jest bezpieczny..

Cechy struktury kręgosłupa

Każdy z kręgów ma swoje własne cechy, które bezpośrednio wpływają na aktywność motoryczną człowieka. W przeciwieństwie do małp człekokształtnych ludzki kręgosłup jest umieszczony pionowo, a jego celem jest przenoszenie dużego obciążenia podczas chodzenia w pozycji wyprostowanej.

Jeśli weźmiemy pod uwagę opis kręgów szyjnych, to pierwsze dwa mają wyjątkową anatomię, ponieważ wpływają na ruchliwość szyi i głowy. Same w sobie nie są bardzo rozwinięte, ponieważ mają niewielki ładunek. Dlatego jeśli dana osoba ma nadmierną aktywność fizyczną, nie może uniknąć chorób, takich jak przepuklina międzykręgowa czy osteochondroza.

W okolicy klatki piersiowej znajdują się masywne kręgi, ponieważ jest to duży i nieruchomy sektor. Przepuklina w takim odcinku jest powszechnym zjawiskiem, ponieważ odcinek piersiowy ma minimalne obciążenie. Jednak obecność przepukliny i jej rozwój przebiega bezobjawowo.

Jeśli pierwsze dwie sekcje mają minimalne obciążenia, wówczas obszar lędźwiowy jest środkiem obciążeń. W tym segmencie obserwuje się maksymalną koncentrację obciążeń, ponieważ kręgi w tej sekcji są masywne we wszystkich parametrach..

W strefie krzyżowej kręgi są specyficzne - rosną razem, każdy z nich jest mniejszy niż poprzedni. Warto również wspomnieć o takich zjawiskach jak lumbarizacja, która oddziela pierwszy i drugi kręg czaszkowy, podczas gdy piąty i pierwszy kręgosłup rosną razem (sakralizacja).

Struktura kręgów

Kręgi w ludzkim ciele znajdują się przed sobą w ścisłej kolejności i mają własną numerację, ostatecznie tworząc jedną całość - filar. Przylegają do niego łuki, a także procesy kręgu, które tworzą wewnętrzny kanał elementu kręgosłupa, w którym znajduje się rdzeń kręgowy..

  • Sam rdzeń kręgowy jest niezawodnie chroniony przez membranę - twardą powłokę z dystansem, który nazywa się przestrzenią zewnątrzoponową.
  • Ze względu na to, że z rdzenia kręgowego wychodzą tysiące włókienkowych stawów korzeniowych, dostarczane są impulsy odpowiedzialne za wrażliwość, funkcje motoryczne.
  • Każdy z korzeni utworzony przez nerwy rdzeniowe.
  • Jego wyjście jest skierowane do otworu międzykręgowego.

Tak więc, gdy tylko osoba zaczyna odczuwać nieprzyjemne objawy podczas ruchu lub zmniejsza się aktywność ruchowa w połączeniu z objawami bólowymi, oznacza to, że kręgi lub dyski są zdeformowane i odpowiednio naciskają na nerw w dowolnym segmencie.

Zgięcia kręgosłupa

Struktura ludzkiego ciała, podobnie jak jego kręgi, jest przemyślana w najdrobniejszych szczegółach. Jeśli dokładnie zbadasz kręgosłup w pomiarze profilu, stanie się oczywiste, że nie ma on idealnej równości bieguna, wręcz przeciwnie, jest zakrzywiony.

W zależności od działu istnieją różne zakręty:

  • Zagięcie w kręgu jest podobne do litery S.W tym przypadku zgięcie na zewnątrz nazywa się lordozą i kifozą wewnętrzną. W zależności od wygięcia kierunek się zmienia.
  • Jeśli spojrzysz na obszar szyjny, wybrzuszenie w nim wygląda - do przodu. Jak również w okolicy lędźwiowej.
  • Mostek charakteryzuje się kifozą, ponieważ jest wklęsły do ​​wewnątrz.

Sekcje kręgosłupa

Kręg człowieka to wyjątkowa struktura. Zapewnia osobie pełnoprawną aktywną aktywność. Jednocześnie tworzenie kręgosłupa zakłada tworzenie działów, które pełnią tę lub inną funkcję i mają własne uniwersalne oznaczenie.

W miarę jak się formuje i rośnie, najważniejsze części są rozdzielane:

  • szyjki macicy - C I - C VII;
  • klatka piersiowa - Cz I - Cz XII;
  • lędźwiowy - L I - L V;
  • sakralny -S I- S V;
  • kości ogonowej.

Kręgosłup szyjny

Ta sekcja przedstawia najbardziej osobliwy projekt, ponieważ ze wszystkich części to odcinek szyjny jest najbardziej ruchomy. Ze względu na specyfikę anatomii osoba ma możliwość wykonywania różnorodnych ruchów, pochylania się, obracania głowy.

Okolica szyjna składa się z 7 części, przy czym dwie pierwsze (atlas i oś) odpowiadają za ruch i skręty głowy, niezwiązane z trzonem głównym. Wyglądają jak dwa łuki, łączy je zgrubienie kości.

Wśród głównych funkcji tego działu:

  • Odpowiada za połączenie mózgu i rdzenia kręgowego. Stań się ośrodkiem obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego.
  • Podpiera głowę, zapewnia jej ruch.
  • Nasyca mózg krwią dzięki otworowi w części bocznej.

Odcinek piersiowy kręgosłupa

Ta sekcja wygląda jak litera C, która jest wciśnięta w środku. Jest to przedstawiciel kifozy, która bierze udział w tworzeniu mostka. Żebra przyczepiają się do wyrostków i ostatecznie tworzą mostek.

Oddział jest praktycznie nieruchomy, odległość między kręgami jest zbyt mała. Oddział ten odpowiada za wspomaganie funkcji, a także ochronę narządów wewnętrznych - serca, płuc, kręgosłupa.

Kręgosłup lędźwiowy

Środek obciążeń - odcinek lędźwiowy przenosi duże obciążenia, dlatego na tym oddziale kręgi mają masywną konstrukcję, natomiast z przodu jest zakręt.

Działowi temu powierzono ważną misję - motor. Ponadto, z jego pomocą, obciążenie rozkłada się równomiernie i na całym ciele. Jednocześnie wibracje i różne wstrząsy są całkowicie tłumione. Ochronę nerek zapewniają procesy poprzeczne.

Kręgosłup krzyżowy

W tej sekcji kręgi rosną razem, ponieważ znajdują się w samym środku kręgosłupa. Kości kości krzyżowej przypominają klin, kontynuują część lędźwiową, tworząc kość ogonową.

Kręgosłup łokciowy

W tej sekcji jest niewielka mobilność. Region krzyżowy i kość ogonowa są ściśle ze sobą powiązane. Kość ogonowa składa się z trzech lub pięciu kości i jest uważana za prymitywny narząd (w procesie ewolucji część ogonowa przekształciła się w kość ogonową), ale mimo to spełnia swoje specyficzne funkcje - rozkład obciążenia na kręgosłup.

Nerwy rdzeniowe - rdzeń kręgowy

Do najważniejszych właściwości ochronnych kręgosłupa należy ochrona rdzenia kręgowego. Łączy się z mózgiem, układem obwodowym i ułatwia przekazywanie impulsów z organizmu do mózgu na obrzeża układu nerwowego, a także instruuje mięśnie o ich zachowaniu.

Gdy tylko kręgosłup jest w jakikolwiek sposób uszkodzony, wpływa to również na nerwy rdzeniowe i gałęzie. Wszystko to towarzyszy bólowi, w jednej z części ciała może wystąpić paraliż.

Cechy rdzenia kręgowego:

  • Sam rdzeń kręgowy jest składnikiem ośrodkowego układu nerwowego, którego długość sięga 45 cm.
  • Rdzeń kręgowy ma kształt walca, posiada naczynia krwionośne, rdzeń będący połączeniem włókien nerwowych. Każde z włókien rdzeniowych ma równą szczelinę, ma szczelinę między powierzchnią stawów a trzonem kręgu.
  • Właściwość rdzenia kręgowego polega na dostosowaniu się i rozciągnięciu do aktualnej pozycji osoby. Dlatego jeśli nie ma pęknięcia ani przemieszczenia, trudno go uszkodzić..

Ale nerwy w rdzeniu kręgowym mają tysiące i miliony połączeń włókien, które są konwencjonalnie podzielone:

  • Nerwy ruchowe, które są odpowiedzialne za aktywność mięśni.
  • Wrażliwe, które są przewodnikami impulsów nerwowych.
  • Mieszane, które podlegają wahaniom tętna i funkcjom motorycznym.

Fasetowe stawy i mięśnie kręgosłupa

Warto wyróżnić w anatomii kręgosłupa stawy łukowate tułowia, które mają nieformalną nazwę - stawy międzykręgowe. Reprezentują połączenie między kręgami w tylnym odcinku. Ich struktura jest dość prosta, ale przeciwnie, mechanizm działania jest bardzo interesujący..

Ich funkcjonalność obejmuje:

  • Kapsułka jest niewielkich rozmiarów, której przyczepność opada dokładnie na krawędzi powierzchni stawowej. Sama jama stawowa jest modyfikowana w każdym z oddziałów. Co więcej, jeśli mówimy o pozycji poprzecznej, to kapsułka będzie poprzecznie w kręgu lędźwiowym - ukośna.
  • W każdym stawie jego podstawa jest sparowana, a same procesy stawowe, pokryte chrząstką, są małe, zlokalizowane w okolicy wierzchołków.
  • Jego połączenie utrzymuje razem mięśnie i ścięgna połączone przegubowo z obszarem wzdłuż tylnej ściany podłużnej. Są tam również mięśnie, za pomocą których można powstrzymać procesy poprzeczne..
  • W zależności od kręgosłupa zmienia się kształt stawów. Stąd w odcinku piersiowym i szyjnym kręgosłupa można znaleźć płaskie stawy międzykręgowe, natomiast w odcinku lędźwiowym - cylindryczne.
  • Stawy czołowe należą do grupy stawów siedzących ze względu na to, że praktycznie nie ulegają one naruszeniu podczas zginania i prostowania kręgu, wykonując jedynie ruchy ślizgowe względem siebie.
  • Uważa się, że stawy w biomechanice są połączone ze względu na fakt, że ruch występuje zarówno w stawie symetrycznym, jak iw sąsiednim segmencie..

Nie należy lekceważyć stawów międzykręgowych, ponieważ wpływają one na cały zespół podpór, co jest związane ze strukturą kręgosłupa, a całe obciążenie jest równomiernie rozłożone na określone punkty, które znajdują się w przedniej, środkowej i tylnej kolumnie.

Struktura krążka międzykręgowego

Jedna trzecia całej długości kręgosłupa to dyski, które pełnią ważną rolę - amortyzację.

Anatomicznie dysk podzielony jest na trzy komponenty, a jego struktura rozwija się z tkanki chrzęstnej. Przenoszą cały ładunek na siebie, dzięki czemu cała konstrukcja jest elastyczna i sprężysta. Cała aktywność ruchowa jest zapewniona dzięki właściwościom mechanicznym krążków międzykręgowych.

Jednocześnie - każda patologia, ból jest spowodowany właśnie przez choroby dysków, uszkodzenie ich integralnej struktury.

Żyły i tętnice

Równie ważne jest ukrwienie kręgosłupa, które zapewniają żyły i tętnice. Jeśli weźmiemy sekcje, wówczas tętnica kręgowa przechodzi przez tętnicę szyjną, wznoszącą się i głęboką, odchodzą od nich gałęzie, które odżywiają rdzeń kręgowy.

W odcinku piersiowym znajdują się tętnice międzyżebrowe, w odcinku lędźwiowym - odcinek lędźwiowy.

Choroby kręgosłupa

Choroby kręgosłupa są diagnozowane za pomocą obrazów i badań o wysokiej precyzji - MRI, CT i RTG.

Kręgosłup może cierpieć na różne choroby, w szczególności na:

  • Deformacje. Choroby są konsekwencją skrzywień w każdym kierunku.
  • Echinokokoza. Powoduje rozwój choroby, niszczenie kręgów i ucisk na rdzeń kręgowy.
  • Uszkodzenia dysku. Takie uszkodzenie jest konsekwencją degeneracji, która wiąże się ze spadkiem ilości wody i biochemii w tkankach samych dysków. W konsekwencji zmniejsza się elastyczność, zmniejszają się właściwości amortyzujące.
  • Zapalenie szpiku. Rozwija się w wyniku przerzutowego ogniska na tle zniszczenia.
  • Przepuklina międzykręgowa i wysunięcie przepukliny.
  • Guzy i urazy o różnej etiologii.

Przepuklina międzykręgowa

Rozwój przepukliny międzykręgowej wynika z faktu, że między kręgami następuje pęknięcie włóknistego pierścienia - podstawy krążka międzykręgowego. Odpowiednio, przez pęknięcia „wypełnienie” wypływa i uciska zakończenia nerwów w rdzeniu kręgowym.

Gdy tylko pojawi się ciśnienie na dysku, jak balon zaczyna wybrzuszać się na boki. To jest przejaw przepukliny..

Występ dysku

Powstaje w wyniku „wystawania” dysku poza granice kręgosłupa. Choroba przebiega praktycznie bezobjawowo, jednak gdy tylko nastąpi ucisk zakończeń nerwowych, plecy natychmiast zaczynają boleć.

Uraz kręgosłupa

Oprócz różnych chorób podczas życia człowieka mogą wystąpić urazy integralności struktury kręgosłupa..

Mogą być wynikiem:

  • Wypadki przełożone.
  • Naturalne anomalie.
  • Urazy związane z pracą.
  • Szkody domowe.

W zależności od urazu objawia się ból i ograniczenie aktywności ruchowej. Tak czy inaczej, uraz kręgosłupa jest poważną sprawą i ciężkość zmiany można określić tylko przy zastosowaniu najnowszych środków diagnostycznych pod ścisłym nadzorem specjalisty o wąskim profilu..

Budowa kręgosłupa człowieka, jego działy i funkcje

Z bólem pleców mogą spotkać się nie tylko osoby starsze, ale także młodzież, a nawet niemowlęta. Ból ten może mieć wiele przyczyn: zarówno zmęczenie, jak i wszelkiego rodzaju choroby, które mogą się rozwinąć z czasem lub od urodzenia.

Aby lepiej zrozumieć, skąd biorą się odczucia bólowe i co mogą one oznaczać, a także wiedzieć, jak prawidłowo się ich pozbyć, pomocne będą informacje o budowie kręgosłupa, jego działach i funkcjach. W artykule rozważymy anatomię tego oddziału, opowiemy szczegółowo, jakie funkcje spełnia kręgosłup i jak zachować jego zdrowie..

Ogólny opis budowy kręgosłupa

Kręgosłup ma kształt litery S, dzięki czemu ma elastyczność - dzięki temu osoba może przyjmować różne pozycje, pochylać się, obracać i tak dalej. Gdyby krążki międzykręgowe nie składały się z tkanki chrzęstnej, która może być elastyczna, osoba byłaby stale unieruchomiona w jednej pozycji.

Kształt kręgosłupa i jego budowa zapewniają równowagę i wyprostowaną postawę. Całe ludzkie ciało, jego kończyny i głowa „spoczywa” na kręgosłupie.

Kręgosłup to łańcuch kręgów połączonych przegubowo za pomocą krążków międzykręgowych. Liczba kręgów waha się od 32 do 34 - wszystko zależy od indywidualnego rozwoju.

Sekcje kręgosłupa

Kręgosłup jest podzielony na pięć sekcji:

NazwaOpisObrazek
SzyjnySkłada się z siedmiu kręgów. Jest najbardziej mobilny, ponieważ człowiek nieustannie wykonuje wszelkiego rodzaju ruchy, skręty i przechyla szyję i głowę.
Sama sekcja ma kształt litery „C”, a wypukła strona jest skierowana do przodu.
Naczynia krwionośne przechodzą przez poprzeczne procesy kręgów szyjnych, zapewniając dopływ krwi do mózgu i móżdżku. Jeśli dojdzie do uszkodzenia kręgosłupa szyjnego, na przykład przepukliny lub złamania, naturalnie krążenie krwi w tym obszarze jest poważnie upośledzone, a komórki mózgowe mogą obumrzeć z powodu niewystarczającego dopływu krwi i innych składników odżywczych, osoba może stracić orientację przestrzenną (ponieważ głowa jest aparatem przedsionkowym), cierpią na silne bóle głowy, a jego oczy często mają „gęsią skórkę”.
Górne kręgi szyjne, zwane Atlant i Axis, mają nieco inną budowę niż wszystkie inne. Pierwsza nie ma trzonu kręgu, ale składa się z łuków przednich i tylnych, które są połączone zgrubieniami składającymi się z tkanki kostnej. Drugi wyróżnia się specjalnym wyrostkiem kostnym, który nazywa się odontoidem. Dzięki niemu cały obszar szyjny może być elastyczny, aby osoba mogła odwrócić głowę.
Klatka piersiowaSkłada się z 12 kręgów, do których przymocowane są żebra, tworząc kompletną klatkę piersiową. To w tym obszarze znajduje się większość głównych narządów wewnętrznych, dlatego obszar klatki piersiowej jest praktycznie nieruchomy.
Mimo to może ulec uszkodzeniu, a to jest bardzo niebezpieczne: wraz z tym mogą również ulec uszkodzeniu inne systemy ciała..
Ciała kręgów mają tendencję do powiększania się, ponieważ wywiera się na nie pewien ładunek - wynika to z położenia narządów i oddychania. Ponadto kręgi w tej sekcji różnią się tym, że mają specjalne żebrowe półramki (po dwie na każdą), w które same żebra „wchodzą”.
Zewnętrznie ta sekcja również przypomina literę „C”, ale w przeciwieństwie do szyjki macicy jest wypukła z tyłu.
LędźwiowySkłada się z pięciu kręgów. Pomimo tego, że oddział jest dość mały, spełnia najważniejsze funkcje w całym układzie mięśniowo-szkieletowym, a mianowicie przyjmuje prawie całe obciążenie ciała. A kręgi są tu największe.
To prawda, dzieje się tak również wtedy, gdy pojawia się pewna patologia - lumbarizacja, w której szósty kręg pojawia się w okolicy lędźwiowej osoby, co nie przynosi żadnych korzyści, ale nie zakłóca normalnego życia.
W kręgosłupie lędźwiowym występuje fizjologiczna lordoza, czyli lekkie, normalne zgięcie do przodu. Jeśli przekracza dopuszczalną stawkę, osoba cierpi na jakąś chorobę.
To właśnie odcinek lędźwiowy jest najbardziej odpowiedzialny za ruchomość nóg, podczas gdy występuje obciążenie z górnej połowy ciała. Dlatego należy zachować szczególną ostrożność podczas wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych czy podnoszenia ciężarów, bo jeśli zrobi się to nieprawidłowo, ucierpi na tym odcinek lędźwiowy - krążki międzykręgowe zaczną się w nim „zużywać”, co prowadzi do przepuklin, które tak często w tej okolicy występują.
Region sakralnySkłada się z pięciu kręgów, które rosną razem i tworzą trójkątną kość. Działa jako połączenie między górną częścią kręgosłupa a kością miednicy..
To prawda, że ​​nie rosną razem od razu, ale dopiero w wieku 25 lat - u niemowląt i nastolatków obszar krzyżowy nadal ma pewną ruchliwość, dlatego jest podatny na obrażenia.
Kość krzyżowa posiada kilka otworów, przez które przechodzą tkanki nerwowe, dzięki czemu pęcherz, odbyt i kończyny dolne mają nerwową „wrażliwość”.
Oddział kości ogonowejSkłada się z trzech lub pięciu kręgów - w zależności od indywidualnych cech. W rzeczywistości jest szczątkowy, ale jednocześnie spełnia szereg ważnych funkcji. Na przykład u kobiet jest mobilny, co pomaga podczas noszenia dziecka i podczas porodu..
U wszystkich ludzi jest ogniwem łączącym mięśnie i więzadła zaangażowane w pracę układu moczowo-płciowego i jelit..
Kość ogonowa reguluje również prawidłowe wyprostowanie bioder i pomaga w prawidłowym rozłożeniu obciążenia, zwłaszcza gdy osoba jest w pozycji siedzącej: to właśnie kość ogonowa pozwala kręgosłupowi nie zapadać się, gdy osoba siedzi, choć obciążenie kręgosłupa jest ogromne. Gdyby okolica kości ogonowej nie „przejęła” jej części, kręgosłup byłby łatwo zraniony.

Wideo - wizualne przedstawienie struktury kręgosłupa

Funkcje kręgosłupa

Kręgosłup pełni kilka funkcji:

  • Funkcja wsparcia. Kręgosłup jest podporą dla wszystkich kończyn i głowy i to na niego wywierany jest największy nacisk na całe ciało. Dyski i więzadła również pełnią funkcję podporową, ale największy ciężar przyjmuje kręgosłup - około 2/3 całości. Przenosi ten ciężar na nogi i miednicę. Dzięki kręgosłupowi wszystko jest zjednoczone w jedną całość: zarówno głowa i klatka piersiowa, jak i kończyny górne i dolne oraz obręcz barkowa.
  • Funkcja ochronna. Kręgosłup pełni podstawową funkcję - chroni rdzeń kręgowy przed różnymi urazami. To „centrum kontroli”, które zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i szkieletu. Rdzeń kręgowy znajduje się pod najsilniejszą ochroną: otoczony jest trzema błonami kostnymi, wzmocnionymi więzadłami i tkanką chrzęstną. Rdzeń kręgowy kontroluje pracę włókien nerwowych, które od niego odchodzą, można więc powiedzieć, że każdy kręg jest odpowiedzialny za pracę określonej części ciała. Ten system jest bardzo harmonijny, a jeśli którykolwiek z jego elementów zostanie naruszony, konsekwencje będą reagować w innych obszarach ludzkiego ciała..
  • Funkcje motorowe. Dzięki elastycznym chrzęstnym krążkom międzykręgowym znajdującym się pomiędzy kręgami osoba ma możliwość poruszania się i obracania w dowolnym kierunku.
  • Funkcja amortyzacji. Kręgosłup ze względu na swoją krzywiznę absorbuje dynamiczne obciążenia organizmu podczas chodzenia, skakania czy podróżowania w transporcie. Dzięki tej amortyzacji kręgosłup wytwarza nacisk przeciwny do podparcia, a organizm ludzki nie cierpi. Ważną rolę odgrywają również mięśnie: jeśli są w stanie rozwiniętym (np. W związku z regularnym uprawianiem sportu lub wychowaniem fizycznym), wówczas kręgosłup odczuwa mniejszy nacisk.

Szczegółowa budowa kręgów

Kręgi mają złożoną strukturę, podczas gdy w różnych częściach kręgosłupa mogą się różnić.

Jeśli chcesz dowiedzieć się dokładniej, ile kości znajduje się w kręgosłupie i jakie są ich funkcje, możesz przeczytać o tym artykuł na naszym portalu.

Kręg składa się z kostnej poprzeczki złożonej z wewnętrznej substancji gąbczastej i substancji zewnętrznej, którą jest blaszkowata tkanka kostna.

Każda substancja ma swoją własną funkcję. Substancja gąbczasta odpowiada za wytrzymałość i dobrą odporność, a zwarta, zewnętrzna warstwa jest elastyczna i pozwala kręgosłupowi wytrzymać różne obciążenia. Wewnątrz samego kręgu znajduje się czerwony mózg, który jest odpowiedzialny za tworzenie się krwi. Tkanka kostna jest stale odnawiana, dzięki czemu nie traci sił przez wiele lat. Jeśli organizm ma dobry metabolizm, nie ma problemów z układem mięśniowo-szkieletowym. A gdy osoba jest stale zaangażowana w umiarkowaną aktywność fizyczną, odnowa tkanek następuje szybciej niż przy siedzącym trybie życia - to także gwarancja zdrowia kręgosłupa..

Kręg składa się z następujących elementów:

  • Ciało kręgosłupa;
  • nogi, które znajdują się po obu stronach kręgu;
  • dwa procesy poprzeczne i cztery stawowe;
  • proces kolczasty;
  • kanał kręgowy, w którym znajduje się rdzeń kręgowy;
  • łuk kręgowy.

Kręgosłup znajduje się z przodu. Część, na której zlokalizowane są procesy, znajduje się z tyłu. Przyczepione są do nich mięśnie pleców - dzięki nim kręgosłup może się zginać i nie zapadać. Aby kręgi były mobilne i nie ocierały się o siebie, między nimi znajdują się krążki międzykręgowe, które składają się z tkanki chrzęstnej.

Kanał kręgowy, który jest przewodem dla rdzenia kręgowego, składa się z otworów kręgowych, które tworzą łuki kręgów przymocowanych do nich od tyłu. Są one niezbędne, aby rdzeń kręgowy był jak najbardziej chroniony. Rozciąga się od pierwszego kręgu do środka kręgosłupa lędźwiowego i dalej od niego korzeni nerwowych, które również wymagają ochrony. W sumie jest 31 takich korzeni, które rozprzestrzeniają się po całym ciele, co zapewnia organizmowi wrażliwość na wszystkich oddziałach..

Łuk jest podstawą wszystkich procesów. Wyrostki kolczaste sięgają od łuku i służą do ograniczenia zakresu ruchu i ochrony kręgosłupa. Procesy poprzeczne znajdują się po bokach łuku. Mają specjalne otwory, przez które przechodzą żyły i tętnice. Wyrostki stawowe znajdują się dwa powyżej i dwa poniżej łuku kręgowego i są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania krążków międzykręgowych.

Struktura kręgu jest tak zorganizowana, że ​​maksymalnie chronione są żyły i tętnice przebiegające w kręgosłupie, a co najważniejsze rdzeń kręgowy i wszystkie wystające z niego zakończenia nerwowe. W tym celu znajdują się w tak gęstej kościstej skorupie, której niełatwo zniszczyć. Natura zrobiła wszystko, aby chronić ważne części ciała, a człowiek może tylko zachować nienaruszony kręgosłup.

Co to są krążki międzykręgowe??

Dyski międzykręgowe składają się z trzech głównych części:

  • Pierścień włóknisty. Jest to formacja kostna, składająca się z wielu warstw płytek połączonych włóknami kolagenowymi. To właśnie ta konstrukcja zapewnia mu największą siłę. Jednak przy upośledzonym metabolizmie lub niewystarczającej mobilności tkanki mogą stać się cieńsze, a przy silnym nacisku na kręgosłup włóknisty pierścień zapada się, co prowadzi do różnych chorób. Zapewnia również połączenie z sąsiednimi kręgami i zapobiega ich przemieszczaniu..
  • Jądro miażdżyste. Znajduje się wewnątrz pierścienia włóknistego, który go ściśle otacza. Rdzeń jest strukturą przypominającą galaretkę. Pomaga kręgosłupowi wytrzymać nacisk i dostarcza mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych i płynów. Ponadto jądro miażdżyste zapewnia dodatkową amortyzację ze względu na swoją funkcję wchłaniania i zwracania płynu..
    W przypadku zniszczenia pierścienia włóknistego jądro może wystawać - w medycynie proces ten nazywa się przepukliną międzykręgową. Osoba odczuwa silny ból, ponieważ wystający fragment naciska na przebiegające w pobliżu procesy nerwowe. Objawy i konsekwencje przepukliny opisano szczegółowo w innych publikacjach..
  • Płytki końcowe pokrywają dolną i górną część dysku, zwiększając wytrzymałość i sprężystość.

Jeśli krążek międzykręgowy ulegnie w jakikolwiek sposób zniszczeniu, to więzadła znajdujące się przy kręgosłupie i wchodzące w odcinek kręgosłupa starają się w każdy możliwy sposób zrekompensować przerwanie - uruchamiana jest funkcja ochronna. Z tego powodu rozwija się przerost więzadeł, co może prowadzić do ucisku procesów nerwowych i rdzenia kręgowego. Ten stan nazywa się zwężeniem kręgosłupa i można się go pozbyć tylko operacyjną metodą leczenia..

Połączenia fasetowe

Oprócz krążków międzykręgowych stawy międzykręgowe znajdują się również między kręgami. W przeciwnym razie nazywane są aspektami. Sąsiednie kręgi połączone są dwoma takimi stawami - biegną po obu stronach łuku kręgowego. Chrząstka stawu międzykręgowego jest bardzo gładka, dzięki czemu tarcie kręgów jest znacznie zmniejszone, a to neutralizuje możliwość kontuzji. Staw międzykręgowy zawiera w swojej strukturze łąkotkę - są to procesy zamknięte w torebce stawowej. Łąkotka jest przewodnikiem naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych.

Stawy międzykręgowe wytwarzają specjalny płyn, który odżywia sam staw i krążek międzykręgowy, a także je „smaruje”. Nazywa się to mazią maziową.

Dzięki tak złożonemu systemowi kręgi mogą się swobodnie poruszać. Jeśli stawy międzykręgowe zostaną zniszczone, kręgi zbliżą się i ulegną otarciu. Dlatego znaczenie tych formacji stawowych jest trudne do przecenienia..

Możliwe choroby

Struktura i budowa kręgosłupa są bardzo złożone, a jeśli przynajmniej coś w nim przestanie działać poprawnie, to wszystko to wpływa na zdrowie całego organizmu. Istnieje wiele różnych chorób kręgosłupa..

NazwaObrazekOpis
Choroba BechterewaW przeciwnym razie ta choroba nazywa się zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. Z powodu infekcji w organizmie lub aktywacji antygenu u człowieka następuje stan zapalny stawów międzykręgowych, a wraz z rozwojem choroby cały kręgosłup stopniowo zaczyna pokrywać się narostami wapnia, które ostatecznie stają się twardą tkanką kostną. Człowiek staje się jakby „przykuty” w kościane kajdany, przez co nie może zająć żadnej pozycji - musi być ciągle w pozycji zgiętej.
Najczęściej choroba ta występuje u mężczyzn, ale występuje również u kobiet. Możesz przeczytać więcej o tej chorobie pod linkiem wskazanym w pierwszej kolumnie..
Przepuklina dysku różnych oddziałówPrzepuklina międzykręgowa może powstać z różnych powodów: na przykład z powodu nadmiernego nadmiernego wysiłku lub odwrotnie - z powodu siedzącego trybu życia przy braku umiarkowanej aktywności fizycznej. Może pojawić się u osoby w każdym wieku.
Przepuklina kręgosłupa to jądro miażdżyste wystające z pierścienia włóknistego. Możesz się go również pozbyć metodą niechirurgiczną - więcej o leczeniu przeczytasz pod linkiem wskazanym w pierwszej kolumnie..
Rak kręgosłupaChoroba ta nie występuje bardzo często, niestety jest jedną z najgroźniejszych.
Rak kręgosłupa może objawiać się w różnych formach, w zależności od tego, gdzie występuje. Jeśli znajdziesz go na czas i rozpoczniesz leczenie, możesz się go pozbyć bez operacji i przy minimalnych stratach zdrowotnych..
Nikt nie jest odporny na taką chorobę, ale jeśli zostaną podjęte środki zapobiegawcze, ryzyko zachorowania na raka jest znacznie zmniejszone. O tym, co można zrobić, aby wyleczyć taką chorobę lub jej uniknąć, można przeczytać w artykule, do którego link znajduje się w pierwszej kolumnie..
OsteochondrozaOsteochondroza jest jedną z najczęstszych chorób. Najczęściej występuje u osób powyżej 35 roku życia. 9 na 10 osób ma objawy.
Na szczęście możesz pozbyć się takiej choroby po prostu, a jeśli zrobisz to tak szybko, jak to możliwe, nie będzie żadnych nieprzyjemnych konsekwencji. Aby tego uniknąć, wystarczy unikać siedzącego trybu życia i jak najczęściej ćwiczyć - oczywiście w umiarkowanych dawkach..
Osteochondroza charakteryzuje się dyskomfortem w plecach, złą postawą, osłabieniem i pewną utratą wrażliwości.
OsteoporozaPrzewlekła choroba tkanki kostnej, która charakteryzuje się zwiększoną łamliwością kości. W konsekwencji pacjenci z osteoporozą są bardziej narażeni na różne złamania i urazy kręgosłupa..
Pojawia się z powodu braku wapnia, pogorszenia metabolizmu i siedzącego trybu życia. Osoba z osteoporozą może mieć złamanie nawet po niewielkich uszkodzeniach, takich jak upadek lub ostry zakręt..
Bardzo często ludzie żyją z osteoporozą i nawet nie podejrzewają, że mają taką chorobę, ponieważ jej objawy są dość częste: zmęczenie, nawracające bóle pleców oraz problemy z paznokciami i zębami.
Osteoporozę można leczyć za pomocą specjalnych ćwiczeń oraz przyjmowania witamin i leków..

Zdrowie kręgosłupa

Czytając o wielu chorobach, ludzie zadają sobie pytanie: jak zachować zdrowy kręgosłup? W tym celu istnieją pewne środki zapobiegawcze, które zaleca się stosować u osób w każdym wieku..

  • Zadbaj o swoją postawę: w tym celu możesz chodzić przez 5-10 minut dziennie z książką na głowie, a poza domem po prostu kontroluj pozycję pleców. Możesz ustawić sobie przypomnienie na smartfonie, aby nigdy nie zapomnieć o prostych plecach.
  • Ćwiczenie. Chodzenie na siłownię kilka razy w tygodniu lub wykonywanie ćwiczeń w domu będzie korzystne, jeśli będzie wykonywane prawidłowo iz umiarem..
  • Uważaj na swoją wagę. Nadwaga powoduje duże obciążenie kręgosłupa, a dodatkowo powoduje wiele innych problemów. Lepiej się go pozbyć na czas i kontrolować jedzenie.
  • Monitoruj eliminację toksyn. Aby to zrobić, musisz pić dużo wody, a także dobrze się odżywiać. Ze względu na gromadzenie się toksyn metabolizm może spowolnić, co prowadzi do chorób kręgosłupa.
  • Unikaj niepotrzebnego podnoszenia. Jeśli nie jesteś na to przygotowany, najlepiej nie nosić ciężkich przedmiotów..

Podsumowując

Struktura kręgosłupa to złożona formacja. Natura stworzyła układ mięśniowo-szkieletowy, aby chronić wszystkie ważne części ciała. Pozostaje człowiekowi utrzymanie zdrowia kręgosłupa przez całe życie.

Jeśli chcesz dokładniej poznać budowę kręgosłupa, czyli kręgosłupa lędźwiowego, możesz przeczytać o tym artykuł na naszym portalu.

Diagnostyka - kliniki w Moskwie

Wybierz jedną z najlepszych klinik w oparciu o recenzje i najlepszą cenę i umów się na wizytę

Klinika Medycyny Orientalnej „Sagan Dali”

  • Konsultacje od 1500 roku
  • Diagnostyka od 0
  • Refleksologia od 1000

Anatomia kręgosłupa człowieka

Trudno przecenić rolę kręgosłupa w budowie i funkcjonowaniu całego ciała. Stan wszystkich innych narządów i układów zależy od tego, jak zdrowy jest, ponieważ nasz kręgosłup nie tylko pozwala nam normalnie poruszać się i utrzymywać postawę, ale jest także głównym kanałem komunikacji wszystkich narządów ciała z mózgiem. Pojawienie się kręgosłupa u organizmów żywych w toku ewolucji pozwoliło im uzyskać większą mobilność, pokonywać duże odległości w poszukiwaniu pożywienia lub chować się przed drapieżnikami, u kręgowców przyspieszał metabolizm. Pierwszymi kręgowcami były ryby, które stopniowo zastępowały kości chrzęstne prawdziwymi, ewoluując później w ssaki. Pojawienie się kręgosłupa przyczyniło się do zróżnicowania tkanki nerwowej, dzięki czemu układ nerwowy kręgowców stał się bardziej rozwinięty, podobnie jak wszystkie zmysły. Ciało ludzkie różni się od ciała większości zwierząt tym, że ludzie są wyprostowani, dlatego ich kręgosłup jest nieco inaczej ułożony. U zwierząt jest bardziej elastyczny, u ludzi wręcz przeciwnie, jest sztywniejszy, abyś mógł pozostać wyprostowany i przenosić ciężar ciała, zwłaszcza w czasie ciąży. Również część ogonowa kręgosłupa u ludzi jest zanikana i tworzy kość ogonową. Rozważmy bardziej szczegółowo anatomię ludzkiego kręgosłupa..

W okresie prenatalnym u osoby powstaje 38 kręgów: 7 szyjnych, 13 piersiowych, 5 lędźwiowych i 12 lub 13 przypada na kość krzyżową i kość ogonową.

Kiedy osoba się rodzi, jego plecy są proste, kręgosłup nie ma krzywizn. Ponadto, gdy dziecko zaczyna się czołgać i podnosić głowę, tworzy się zgięcie do przodu szyi. Następnie osoba zaczyna się czołgać - klatka piersiowa i zgięcia lędźwiowe są uformowane, tak że zanim dziecko wstanie, jego plecy i kręgosłup przyjmą odpowiedni do tego kształt. W przyszłości wyprostowana postawa prowadzi do zwiększonego ugięcia odcinka lędźwiowego. Krzywizna kręgosłupa sprawia, że ​​nie jest on tak sztywny, rozkładając obciążenie pionowe bardziej ergonomicznie, jak sprężyna.

Anatomia kręgosłupa

Kość ogonowa

Składa się ze zrośniętych kości, nie przenosi obciążenia osiowego, jak części górne, ale służy jako punkt przyczepu dla więzadeł i mięśni, a także uczestniczy w redystrybucji ciężaru ciała w pozycji siedzącej i wyprostowaniu w stawie biodrowym. Podczas porodu możliwa jest niewielka ruchomość w stawach kości ogonowej i leżącej kości krzyżowej. U zwierząt obszar krzyżowy nie jest spleciony i przechodzi w ogon; u ludzi rzadko występuje rdzeń w postaci ogona.

Kość krzyżowa

Jest konglomeratem kilku kręgów, które razem z symetrycznymi kośćmi biodrowymi, kulszowymi i łonowymi tworzą pierścień miednicy. Kręgi kości krzyżowej całkowicie rosną razem dopiero w wieku 15 lat, dzięki czemu u dzieci ta sekcja pozostaje ruchoma. Kostny trójkąt kości krzyżowej nie jest monolityczny, ale ma otwory, przez które przechodzą naczynia i nerwy.

Lędźwiowy

Składa się z pięciu kręgów i jest najbardziej masywny, ponieważ to tutaj spada największe obciążenie. Kręg lędźwiowy, którego anatomia różni się nieco od reszty, jest zauważalnie szerszy i krótszy, a więzadła i chrząstki między nimi grubsze i mocniejsze. Wyrostki kolczaste nie są tak długie, jak kręgi piersiowe i stoją prawie prostopadle do kręgosłupa, dzięki czemu lędźwie są dość plastyczne, ponieważ działają jak amortyzator podczas ruchu. Z powodu badanych napięć mogą również wystąpić przeciążenia. Podobnie jak szyja, ta sekcja jest najbardziej podatna na kontuzje..

Klatka piersiowa

Ma 12 kręgów, najdłuższy. Obszar klatki piersiowej jest najmniej ruchliwy, ponieważ wyrostki kolczaste odchodzą pod kątem, jakby zachodziły na siebie. Żebra są przymocowane do klatki piersiowej, tworząc ramę klatki piersiowej. Cechy strukturalne kręgów tej sekcji są głównie związane z obecnością żeber, każdy krąg piersiowy ma specjalne nacięcia na procesach bocznych do ich przyczepienia.

Szyjny

Najwyższy i najbardziej mobilny składa się z siedmiu kręgów. Dwa górne kręgi różnią się budową od pozostałych, służą jako łączniki dla kręgosłupa i czaszki i mają własne nazwy - Atlas i Epistropheus. Atlas nie ma korpusu, ale składa się z dwóch łuków, więc wygląda jak szeroki pierścień. Od góry przymocowana jest do niego czaszka. Poniżej znajduje się Epistrophy, która ma specjalny kołek, na którym montuje się Atlas, podobnie jak zawias drzwi. Dzięki temu osoba może obracać głową w prawo i lewo. Kręgi kręgosłupa szyjnego są małe i lekko rozciągnięte, ponieważ obciążenie ich jest minimalne. Na poziomie szóstego kręgu szyjnego tętnica kręgowa wchodzi do kręgosłupa. Opuszcza na poziomie drugiego kręgu i trafia do mózgu. Tętnica ta jest gęsto opleciona włóknami nerwu współczulnego, który jest odpowiedzialny za ból. Kiedy pojawiają się problemy w odcinku szyjnym kręgosłupa i nerw jest podrażniony (na przykład z powodu osteochondrozy), osoba doświadcza silnego bólu w tylnej części głowy, szumu w uszach, zawrotów głowy, nudności i migotania much w oczach. Szósty kręg jest również nazywany sennym, ponieważ w przypadku urazu można nacisnąć tętnicę szyjną przechodzącą w pobliżu jej wyrostka kolczystego.

Struktura kręgu

Rozważmy ogólnie strukturę kości kręgosłupa. Kręgi są typu mieszanego. Ciało składa się z gąbczastej tkanki kostnej, procesy są płaskie. Kości kręgów zawierają niewielką ilość szpiku kostnego, który jest narządem krwi. Istnieje kilka tak zwanych kiełków krwiotwórczych, z których powstają różne rodziny krwinek: erytrocytarne, granulocytarne, limfocytarne, monocytarne i megakariocytowe.

Na zewnątrz u ludzi widoczne są tylko kolczaste wyrostki kręgów, wystające z tyłu w postaci guzków. Reszta kręgosłupa znajduje się pod warstwą mięśni i ścięgien, jak pod muszlą, dzięki czemu jest dobrze chroniona. Liczne procesy służą jako punkty mocowania więzadeł i mięśni.

Krążki międzykręgowe to podkładki chrzęstne między trzonami kręgów. Jeśli kość jest trudna do złamania, łatwiej jest zranić dysk, co często się zdarza. Krążek składa się z jądra i pierścienia włóknistego, który jest warstwą wielu płytek składających się z włókien kolagenowych. Kolagen jest głównym białkiem budulcowym organizmu. Podobnie jak w przypadku każdej tkanki chrzęstnej, torebka otaczająca przestrzeń międzykręgową wytwarza płyn maziowy, przez który odżywia krążek, a także smaruje powierzchnie stawowe. Gdy obciążenie dysku wzrasta, spłaszcza się, nadmiar płynu go opuszcza, zmniejszając właściwości amortyzujące. Jeśli ciśnienie jest zbyt silne, pierścień włóknisty może pęknąć, a mniej gęste jądro utworzy przepuklinę, która może uciskać nerwy lub naczynia krwionośne.

Dyski nie posiadają własnych linii krwionośnych, a odżywiane są poprzez małe naczynia przechodzące przez pobliskie mięśnie, dlatego też dla utrzymania ich w zdrowym stanie należy rozwijać elastyczność i napięcie gorsetu mięśniowego kręgosłupa w połączeniu z okresami dekompresji. Zaniedbany przypadek zmian zwyrodnieniowych w chrząstce stawowej nazywany jest osteochondrozą. W tej chorobie zmniejsza się długość kręgosłupa, zwiększają się zagięcia, a nerwy rdzeniowe rozciągające się między kręgami mogą być uciskane, tworząc dysfunkcję pobliskich narządów i tkanek, a także ból w okolicy ucisku i wzdłuż ścieżki nerwu.

Między wyrostkami kręgów znajdują się stawy fasetowe. Wraz z degradacją stawu międzykręgowego cierpią zarówno krążek międzykręgowy, jak i same kręgi.

Więzadła kręgowe

Aby kręgosłup zachował swoją sztywność i nie zginał się jak pręt wierzbowy grożący zerwaniem, jest wzmocniony wieloma silnymi więzadłami. Więzadła kręgosłupa są bardzo liczne, ale na ogół są one podzielone na długie, łączące wszystkie kręgi od góry do dołu i krótkie, łącząc poszczególne fragmenty i kości. Więzadła te zapewniają zachowanie struktury i sztywności kręgosłupa, a także możliwość utrzymania wyprostowanej pozycji ciała, nie tylko dzięki wysiłkowi mięśni.

Długie więzadła to przede wszystkim przednie podłużne. Jest największą i najsilniejszą w ciele. Więzadło to biegnie wzdłuż przedniej części kręgów i pierścienia włóknistego i działa jak zatrzymanie podczas zginania do tyłu. Jego szerokość to 2,5 cm, a waga jaką może wytrzymać sięga pół tony! Więzadło to nie pęka poprzecznie, ale może rozwarstwiać się wzdłużnie pod dużym obciążeniem. U dołu jest szerszy i grubszy.

Tylne więzadło podłużne biegnie od drugiego kręgu szyjnego do kości krzyżowej znajdującej się wewnątrz. Jest szersza u góry niż u dołu. To więzadło jest również bardzo mocne i ogranicza wychylenie do przodu. Możesz go złamać tylko wtedy, gdy rozciągniesz go więcej niż 4 razy..

Do długich więzadeł zalicza się również nadgrzebieniowate, które biegnie wzdłuż wyrostków kolczystych od siódmego kręgu szyjnego do pierwszego kręgu krzyżowego, podobnie jak tylny ogranicza zgięcie do przodu. U góry przechodzi do więzadła karkowego (szyjnego), które jest bardzo elastyczne. Więzadło to biegnie od siódmego kręgu szyjnego do czaszki, jego główną funkcją jest podparcie głowy.

Do więzadeł krótkich zalicza się międzykostne, położone między wyrostkami kolczystymi, najtrwalsze są w odcinku lędźwiowym, a najmniej w szyi.

Więzadła poprzeczne zapobiegają pękaniu kręgosłupa przy zginaniu w bok, w dolnej części pleców są najgrubsze, aw szyi są rozwidlone lub całkowicie nieobecne.

A ostatnie to żółte więzadła. Ze wszystkich są najsilniejsze, sprężyste, elastyczne i naprawdę żółte, w przeciwieństwie do reszty. Przechodzą za i łączą ze sobą łukowate procesy kręgów, w których znajduje się rdzeń kręgowy. Po skróceniu kurczy się bez tworzenia fałd, dzięki czemu rdzeń kręgowy znajdujący się w pobliżu nie jest uszkodzony.

Ponadto niektóre więzadła przyczepiają żebra do kręgów piersiowych, a kość krzyżowa jest połączona z miednicą.

Oprócz funkcji utrzymywania ciężaru kręgosłup jest także podstawą układu mięśniowego, wchodzącego w skład układu mięśniowo-szkieletowego. Ścięgna i mięśnie są przymocowane do kręgosłupa na całej jego długości. Część mięśni utrzymuje kręgosłup, podczas gdy druga część może wykonywać ruchy. Kręgosłup również uczestniczy w oddychaniu, ponieważ przepona jest przymocowana do kręgów lędźwiowych, a mięśnie międzyżebrowe do klatki piersiowej i szyjki macicy. Staw biodrowy jest przymocowany do kości krzyżowej i kości ogonowej za pomocą silnych ścięgien, przenoszących większość ciężaru ciała. Mięśnie stawów barkowych i barków są przymocowane do kręgów szyjnych, piersiowych, a nawet górnych kręgów lędźwiowych. Zatem dyskomfort w kończynach może być przenoszony na kręgosłup i odwrotnie, problemy z kręgosłupem mogą wyrażać się bólem kończyn..

Interesujące fakty:

Kręgosłup zdrowej osoby dorosłej może wytrzymać obciążenie pionowe 400 kg.

Rdzeń kręgowy

Ciała i wyrostki kręgów tworzą kanał kręgowy, który przenika cały kręgosłup.

Rdzeń kręgowy wraz z mózgiem stanowi centralny układ nerwowy, który ewolucyjnie powstał wcześniej niż mózg. Rozpoczyna się na granicy z rdzeniem przedłużonym, około 45 cm długości i 1 cm szerokości, Formy w 4 tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego. Warunkowo podzielony na segmenty. Za i przed utworzeniem nerwu znajdują się dwa bruzdy kostne, które warunkowo dzielą mózg na prawą i lewą połowę. Rdzeń kręgowy składa się z istoty białej i szarej. Znajdująca się bliżej osi istota szara stanowi około 18% całkowitej masy rdzenia kręgowego - to same komórki nerwowe i ich procesy, w których przetwarzane są impulsy nerwowe. Istota biała to ścieżki, wznoszące i opadające włókna nerwowe.

Rdzeń kręgowy, podobnie jak mózg, jest oddzielony od otaczających tkanek trzema błonami: naczyniową, pajęczynówkową i twardą. Przestrzeń między błoną naczyniówkową i pajęczynówkową wypełnia płyn mózgowo-rdzeniowy, który pełni funkcje odżywcze i ochronne.

Ciekawe, że w zarodku długość kręgosłupa i rdzenia kręgowego jest taka sama, ale potem po urodzeniu kręgosłup u ludzi rośnie szybciej, w wyniku czego sam rdzeń kręgowy jest krótszy. Przestaje rosnąć w wieku pięciu lat. U osoby dorosłej kończy się na poziomie kręgów lędźwiowych..

Z rdzenia kręgowego odchodzą korzenie przednie i tylne, które łącząc się, tworzą nerw rdzeniowy. Przedni korzeń zawiera włókna motoryczne, podczas gdy tylny korzeń zawiera włókna czuciowe. Nerwy rdzeniowe rozgałęziają się parami na prawo i lewo przez otwory utworzone między dwoma sąsiednimi kręgami, tworząc 31 par. Osiem części szyjnych, dwanaście klatki piersiowej, pięć lędźwiowych, pięć krzyżowych i jedna kości ogonowej.

Część rdzenia kręgowego, z której wychodzą sparowane zakończenia, nazywana jest segmentem, ale ze względu na różnicę w długości kręgosłupa i rdzenia kręgowego numery segmentów kręgosłupa i rdzenia kręgowego nie są zgodne. Tak więc sam odcinek lędźwiowy mózgu znajduje się w klatce piersiowej kręgosłupa, a odpowiednie nerwy wychodzą z otworów w kręgu kręgosłupa lędźwiowego. Okazuje się, że korzenie nerwowe rozciągają się wzdłuż talii i kości krzyżowej, tworząc tzw. "koński ogon".

Segmenty kręgosłupa kontrolują dobrze zdefiniowane części ciała. Część informacji jest wysyłana do przetwarzania do wyższych działów, a część jest przetwarzana właśnie tam. Zatem krótkie reakcje, które nie wpływają na wyższe wydziały, są prostymi odruchami. Reakcje na wyższe wydziały są bardziej złożone.

PrzeznaczenieCzłonStrefy unerwieniaMięsieńOrgany
Szyjny
(szyjny):
C1-C8
C1Małe mięśnie kręgosłupa szyjnego
C4Okolice nadobojczykowe,
tył szyi
Mięśnie górnej części pleców,
mięśnie przepony
C2-C3Obszar karku,
szyja
C3-C4Część nadobojczykowaPłuca, wątroba,
pęcherzyk żółciowy,
jelita,
trzustka,
serce, żołądek,
śledziona,
dwunastnica
C5Kark,
ramię,
obszar zgięcia ramion
Ramiona, zginacze przedramion
C6Kark,
ramię, przedramię na zewnątrz,
kciuk
Powrót do góry,
zewnętrzne przedramię
i ramię
C7Tylny pas barkowy,
palce
Zginacze nadgarstka,
palce
C8Palma,
4, 5 palców
Palce
Piersiowy
(klatki piersiowej):
Tr1-Tr12
Tr1Obszar pod pachami,
ramiona,
przedramiona
Drobne mięśnie dłoni
Tr1-Tr5Serce
Tr3-Tr5Płuca
Tr3-Tr9Oskrzela
Tr5-Tr11Żołądek
Tr9Trzustka
Tr6-Tr10Dwunastnica
Tr8-Tr10Śledziona
Tr2-Tr6Powrót z czaszki
ukośnie w dół
Mięśnie międzyżebrowe, mięśnie pleców
Tr7-Tr9Z przodu,
tylna powierzchnia
od ciała do pępka
Plecy, brzuch
Tr10-Tr12Ciało poniżej pępka
Lędźwiowy
(lędźwiowy):
L1-L5
Tr9-L2Jelita
Tr10-LNerka
Tr10-L3Macica
Tr12-L3Jajniki, jądra
L1PachwinaŚciana brzucha poniżej
L2Udo z przoduMięśnie miednicy
L3Cześć p,
wewnętrzna goleń
Biodro: zginacze, rotacyjne,
powierzchnia przednia
L4Biodro z przodu, z tyłu,
kolano
Prostowniki nóg,
przedni udowy
L5Golenie, palcePrzednia część udowa,
boczny, goleń
Sakralny
(poświęcony):
S1-S5
S1Tylno-boczna część podudzia
i biodra, stopa na zewnątrz,
palce
Pośladki, dolna część nogi z przodu
S2Tyłek,
cześć p,
shin w środku
Powrót goleni,
muskulatura stopy
Odbytnica,
pęcherz moczowy
S3GenitaliaMiednica, mięśnie pachwinowe,
zwieracz odbytu, pęcherz
S4-S5Obszar odbytu,
krocze
Akty defekacyjne
i oddawanie moczu

Choroby kręgosłupa

Zdrowe plecy, aw szczególności kręgosłup, to podstawa satysfakcjonującego życia. Wiadomo, że wiek kręgosłupa zależy nie od lat, ale od jego elastyczności. Jednak ze względu na siedzący tryb życia współczesna ludzkość otrzymała szereg osiągnięć, zwanych inaczej chorobami. Rozważ je w rosnącej kolejności dysfunkcji.

  1. Rachiocampsis.
  2. Osteochondroza. Pogorszenie odżywienia stawów i przemieszczenie środka ciężkości z centralnej osi kręgosłupa prowadzi do zmian dystroficznych.
  3. Przepuklina dysku. Jak wspomniano wcześniej, występuje przy siedzącym trybie życia, nadużywaniu lub urazie.
  4. Choroba Bechterewa. Ogólnoustrojowa choroba stawów z dominującą zmianą stawów kręgosłupa. Wraz z rozwojem choroby cały kręgosłup stopniowo zaczyna być pokryty nagromadzeniem wapnia, który ostatecznie przekształca się w twardą tkankę kostną. Osoba traci mobilność pozostając w zgiętej pozycji. Częściej u mężczyzn.
  5. Osteoporoza. Ogólnoustrojowa choroba kości, w tym kręgosłupa.
  6. Guzy.

Oprócz odżywiania i ćwiczeń, joga, pilates, taniec i pływanie będą korzystne dla pleców. Ciężkości przenoszone w jednej ręce, długotrwałe pochylone pozycje utrzymywane podczas pracy, niewygodne pozycje związane z przedłużającą się asymetrią, na przykład pochylanie się w bok, a także chodzenie na piętach mają zły wpływ na plecy.

Aby zachować zdrowie kręgosłupa, przestrzegaj następujących prostych zasad:

  • Ćwicz zarówno elastyczność, jak i trening mięśni.
  • Unikaj przeciągów.
  • Uważaj na swoją postawę.
  • Śpij na twardej powierzchni. Zbyt miękkie łóżko może zmusić twoje ciało do pozostania w pozycji z mocno zakrzywionymi plecami przez długi czas. Wpłynie to nie tylko na jakość snu, ale może też powodować zmęczenie mięśni pleców..
  • Noś obciążenia symetrycznie, tj. Na obu ramionach lub na plecach, ale nie przesadzaj. Podnosząc ładunek, staraj się używać nóg, a nie pleców. O wiele bezpieczniej jest podnieść coś z podłogi, kucając z wyprostowanymi plecami i wyprostowanymi nogami, niż się schylać.
  • Noś dobre buty. Problemy ze stopami i nogami są natychmiast odzwierciedlane w plecach, ponieważ kręgosłup jest zmuszony do kompensacji wszystkich zniekształceń w okolicy miednicy.
  • Możesz masować u specjalisty.

Interesujące fakty:

Najsilniejszy kręgosłup na planecie ma gryzonia - ugandyjskiej ryjówki pancernej, która żyje w Kongu. Jego kręgosłup jest w stanie wytrzymać tysiąckrotność jego własnego ciężaru! Jest masywniejszy, ma aż siedem kręgów lędźwiowych i stanowi 4% masy ciała, podczas gdy u innych gryzoni od 0,5 do 1,6%.

Najdłuższy kręgosłup występuje u węży. Ze względu na brak kończyn dolnych i górnych trudno jest rozróżnić jakiekolwiek odcinki, a liczba kręgów w zależności od rodzaju może wahać się od 140 do 435 sztuk! Węże nie mają również mostka, więc mogą połknąć dużą zdobycz, rozkładając żebra lub wcisnąć się w wąską szczelinę, spłaszczając je.

Żyrafa, mimo długiej szyi, ma również siedem kręgów. Ale są dłuższe i mają strukturę rowkowo-karbowaną, dzięki czemu szyja zwierzęcia jest bardzo elastyczna.

Ptaki mają najtwardszy kręgosłup. Okolica szyjna ptaków ma od 11 do 25 kręgów, więc ich szyja jest bardzo elastyczna, ale ciało jest odwrotnie. Kręgi odcinka piersiowego i lędźwiowego są splatane ze sobą i zespawane od dołu z kością krzyżową, tworząc tzw. złożone sacrum. Niektóre kręgi ogonowe są również połączone z kością krzyżową. Ptak nie może się zginać ani zginać w klatce piersiowej lub dolnej części pleców, nie może odchylać się na bok, ale pomaga to utrzymać pożądaną pozycję podczas lotu.

Artykuły O Korzonków Nerwowych